El coraje de ser vulnerable: una clave para la intimidad
Cómo superar el miedo y actuar con autenticidad y vulnerabilidad.
Qué saber sobre los niveles de triglicéridos
Los niveles de triglicéridos de una persona indican cuántas de estas grasas hay en la sangre de la persona. Alguien puede averiguar sus niveles con un simple análisis de sangre
WEBINAR: Las Voces de la Experiencia
Te compartimos la transmisión que Monte Sinaí grabó del diálogo con cuatro líderes senior (tanto del sector empresarial como comunitario), quienes compartieron sus perspectivas de vida y de la situación actual
Las viviendas multigeneracionales que evitan la soledad en la vejez
"Sølund crea un paisaje urbano verde que invita a niños, jóvenes, personas mayores a participar en actividades compartidas e inspirarse mutuamente"
Recetario Dépor CDI
Te compartimos el recetario digital "Recetas con tradición" que el CDI recopiló con mucho cariño y dedicación
Diferencias en el matrimonio
Lo que crea lazos maritales no es la igualdad, sino las diferencias
El colesterol ‘bueno’ puede ayudar a combatir la inflamación en la salud cardiovascular
Según un nuevo estudio, la capacidad antiinflamatoria del colesterol bueno fue mayor en las personas que no experimentaron eventos cardiovasculares que en las que sí
Bienestar mental vinculado a una mejor salud cardiovascular y salud en general
El bienestar es más que simplemente la ausencia de enfermedad. Es un proceso activo dirigido hacia una vida más saludable, feliz y satisfactoria, y debemos esforzarnos por reducir los aspectos negativos de la salud psicológica y promover un estado general positivo y saludable.
Mi albañil es un adulto mayor
Su nombre es Marín y aunque muchos le llaman “Maestro” yo creo que se merece el título de “Doctor”
Dejar de fumar puede mejorar el bienestar mental
La revisión encontró que las personas que dejaron de fumar tuvieron una mayor reducción de la ansiedad, la depresión y los síntomas de estrés que las personas que no lo hicieron
