Autor - Lyann Jafif

¿Por qué los abuelos son tan importantes para nuestras vidas?

El pensamiento común sobre los abuelos: Dios los puso en la Tierra para consentir a sus nietos.Sin embargo, el papel de un abuelo puede ser mucho más significativo que proporcionar regalos de cumpleaños y el servicio ocasional de cuidado de niños. Los abuelos ofrecen a sus nietos una perspectiva diferente de la vida y la exposición al pasado que no siempre pueden obtener de sus padres.Aquí hay algunas maneras en que los abuelos pueden marcar la diferencia en nuestras vidas y las de nuestros hijos.Los abuelos contribuyen al bienestar de los niñosUn estudio de la Universidad de Oxford en 2008 mostró cómo los abuelos eran beneficiosos para los niños, especialmente para los adolescentes. La encuesta de casi 1.600 niños, de...


Mejoran en Psicología la memoria de adultos mayores

Investigadores de esa Facultad (UNAM) pretenden acrecentar la funcionalidad de personas con enfermedad vascular cerebralUna de cada tres personas en el mundo que padece una enfermedad vascular cerebral (EVC) sufrirá como consecuencia algún grado de discapacidad. Para revertir los daños a la memoria de adultos mayores con esta afección y mejorar su funcionalidad, Laura Elisa Ramos Languren, académica de la Facultad de Psicología (FP), realiza pruebas mediante un programa computarizado.La EVC es una alteración en las neuronas causada por la disminución del flujo sanguíneo al cerebro y, dependiendo del área afectada, las secuelas pueden ser dolor (picor, hormigueo o ardor), deficiencias motoras (parálisis en una o varias extremidades), alteraciones de la sensibilidad (temperatura, tacto y dolor), en el lenguaje (dificultad...


La fuerza laboral envejecida no es una carga. Es una oportunidad

La ciencia está haciendo posible una vida más larga, y a medida que las personas viven más, continúan aprendiendo, siendo productivos y contribuyendo a la sociedad.


Cómo no envejecer en EU

La industria de la vida asistida está en auge, aprovechando la fantasía de que todos podemos ser autosuficientes hasta que muramos.La vida asistida parece ser la solución a las preocupaciones de todos sobre la vejez. Se basa en el sueño de que podemos envejecer mientras somos autosuficientes y vivir de esa manera hasta que muramos. Que todo lo que necesitas es un poco de ayuda. Que nunca desearía ser almacenado en un hogar de ancianos con cuidadores las 24 horas. Este es un concepto poderoso en un país basado en la independencia y la autosuficiencia.El problema es que para la mayoría de nosotros, es una mentira. Y todos somos cómplices de mantenerlo vivo.La industria de la vida asistida, por ejemplo,...


La OMS presenta una aplicación digital para mejorar la atención de las personas de edad

Con ocasión del Día Internacional de las Personas de Edad, que se celebra el 1 de octubre, la Organización Mundial de la Salud (OMS) presentará un conjunto de herramientas entre las que se incluye una aplicación digital para ayudar a los trabajadores sanitarios y sociales a brindar una mejor atención a las personas mayores.La innovadora aplicación digital interactiva conocida como WHO ICOPE Handbook App proporciona orientación práctica para abordar una serie de afecciones prioritarias, como las limitaciones de movilidad, la malnutrición, la pérdida de visión y audición, el deterioro cognitivo, los síntomas depresivos y la atención y el apoyo sociales. Usada juntamente con otras herramientas entre las que figura un nuevo manual, la aplicación permitirá acelerar la capacitación de los...


Tres casos de emprendedores mayores de 50 años exitosos en México

Para unos es el producto de muchos años de trabajo, para otros, el retiro no es una opción o simplemente la inspiración llegó un poco tarde. Estos emprendedores esperaron hasta después de sus 50 años para arrancar su negocio y están aprovechando una vida de experiencia en su negocio.Es un hecho, la población envejece. Actualmente las personas de 55 años o más representan el 17% de la población mundial según la Organización de Naciones Unidas (ONU) y en los países de la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económicos (OCDE) –de la que México forma parte– se estima que se incrementará en un 50% para 2050. Cálculos del Instituto Nacional de Geriatría y el Consejo Nacional de Población (Conapo) indican que para...


Cómo me estoy preparando para tener Alzheimer

Cuando nos enfrentamos a un padre que sufre de Alzheimer, la mayoría respondemos con la negación ("A mí no me pasará") o tomamos medidas preventivas extremas. Sin embargo, la experta en salud mundial y también TED Fellow, Alanna Shaikh, lo ve de una manera distinta. Está siguiendo tres pasos concretos para, en caso de que llegue, estar preparada para el Alzheimer. Versión original: TED


Por qué las dietas usualmente no funcionan

En los EE. UU., el 80 % de las niñas ya han estado a dieta a la edad de 10 años. En esta charla honesta y clara, Sandra Aamodt utiliza su historia personal para transmitirnos una valiosa reflexión acerca de cómo el cerebro maneja nuestro cuerpo, al tiempo que explora la ciencia detrás del por qué hacer dieta no solo no funciona, sino que puede causar más daño que bien. Propone ideas sobre cómo vivir una vida menos obsesionada con las dietas, intuitivamente. Versión original: TED


Cómo fumar y la nicotina dañan tu cuerpo

Probablemente conozcas la relación entre fumar y el cáncer de pulmón, pero ¿sabías que fumar también está relacionado con enfermedades cardíacas, derrames cerebrales y otras enfermedades crónicas? Fumar puede aumentar tu riesgo de cáncer de vejiga, garganta, boca, riñones, cuello uterino y páncreas. ¿Pensando en dejar de fumar? ¡Mira los hechos!¿Por qué deberías dejar de fumar?Fumar es la causa de muerte más prevenible en los Estados Unidos.Casi un tercio de las muertes por enfermedad coronaria se deben al tabaquismo y al humo de segunda mano.Fumar está relacionado con aproximadamente el 90% de los casos de cáncer de pulmón en los Estados Unidos.Las tasas de tabaquismo en general han bajado, pero muchos adultos todavía fuman, usan vapores y usan otras formas...


4 maneras de seguir recuperándote con fuerza a medida que envejeces

La vida seguirá lanzándote desafíos, pero puedes recuperarte a cualquier edad. Estas son cuatro estrategias para crear resiliencia. Cuanto más tiempo vivas, más probable es que experimentes acontecimientos estresantes importantes en tu vida. Un miembro de la familia que envejece y que necesita cuidados. La muerte de un ser querido. Un revés financiero. Cada año viene con nuevos desafíos.Las buenas noticias: la resiliencia (o la capacidad de recuperarse y adaptarse) no depende de la edad, los ingresos o la capacidad física. Y no es algo con lo que se nace. Tú puedes construir tus almacenes de resiliencia con hábitos diarios, a cualquier edad.Trabajar hacia la resiliencia a medida que uno envejece está relacionado con tasas más bajas de depresión y...


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