Tener un sentido de propósito puede ayudarle a vivir más tiempo, según muestra una investigación
Un sentido de propósito puede impulsar un comportamiento saludable, hacer que una persona sea más resistente al estrés y vivir más tiempo.
Voluntarios israelíes llevan pasteles para compartir con los ancianos solitarios
Uga B’Haftaha (Pastel por sorpresa) conecta a voluntarios con personas mayores en su ciudad natal para visitarlos y conversar mientras toman un pastel y un café.
No definas tu valor por lo que haces
He aprendido de la manera difícil qué sucede cuando defines tu valor por lo que haces.
¿Cómo se ve la visión de cataratas?
Las cataratas provocan la aparición de áreas turbias en el cristalino del ojo. Pueden causar visión borrosa y doble, y que una persona vea colores descoloridos y halos alrededor de las luces.
Acuerdos de cuidados personales (Personal Care Agreements)
Cómo compensar a un miembro familiar por dar cuidados.
8 maneras de crear un ambiente positivo en tu hogar
Formas simples y efectivas de construir positividad en tu hogar.
‘Caminatas de asombro’ impulsan el bienestar emocional
Los adultos mayores que realizaron breves “caminatas de asombro” semanales durante ocho semanas informaron mejoras en las emociones positivas y una disminución en el estrés de la vida diaria.
¿No hay edad para cambiar?
Cuando se trata de lograr cambios personales, particularmente aquellos que provocan malestar, la edad puede presentarse como un elemento crítico, el que se resume en una remanida frase: ¿a esta edad, se puede cambiar?
¿Quiénes son las personas que cambiaron tu vida?
Un solo momento puede cambiar una vida. Una sonrisa. Una carta de gratitud. Un minuto cuando vemos grandeza y belleza en el otro.
