Salud Emocional (Para familiares)

Cómo seguir conectado con un padre o una madre que falleció

¿Cómo le puedo dar algo a mi padre que ya no vive?


Mi madre tiene demencia y yo tengo su fe judía

Nunca pensé que perdería a mi madre tan joven. Ojalá tuviera más tiempo. Estas cuatro palabras me acompañan cada día mientras veo a mi madre deteriorar a causa de la demencia. A los 29 años, nunca pensé que tendría que ayudar a mamá a vestirse por la mañana. Nunca pensé que tendría que cocinar para ella y recordarle que tome sus píldoras, ni conducir por las calles de Tucson buscando a una mujer rubia que salió de la casa cuando yo no presté atención. Nunca pensé que perdería a mi madre tan joven. Nunca pensé que no tendría tiempo para que ella me viera conseguir mi primer trabajo, enamorarme o tener hijos. Nunca pensé que no tendría tiempo. De acuerdo con la ley judía, mi...


Un nuevo estudio de Harvard indica que la gratitud ayuda a vivir más

Agradece lo que tienes; ¡puede ayudarte a vivir más! Un nuevo estudio de Harvard indica que la gratitud ayuda a vivir más, y las mujeres mayores agradecidas tienen un 9 % menos de riesgo de muerte.


El alma: Una visión judía

Entendiendo la fuente de nuestra alma y su esencia eterna.


Caminar a paso ligero tan solo 5 minutos al día podría reducir el riesgo de sufrir latidos cardíacos irregulares

Una nueva investigación examina la velocidad y el tiempo al caminar para ver si pueden ayudar a reducir el riesgo de anomalías en el ritmo cardíaco.


¿Por qué la Torá nos obliga a juzgar a los demás favorablemente?

Estrategias prácticas para juzgar favorablemente y ponerse realmente en los zapatos del otro.


Ser sociable puede ayudar a prevenir o retrasar la aparición de demencia hasta cinco años

Ser más sociable visitando amigos, asistiendo a fiestas e yendo a la sinagoga puede ayudar a mantener el cerebro sano, según una nueva investigación. Los hallazgos sugieren que pasar tiempo con amigos reduce en un 38 % el riesgo de demencia en comparación con las personas menos socialmente activas.


Por qué envejecer bien requiere de una tribu

Las colaboraciones multisectoriales en varios países han dado lugar a una legislación para proteger a los trabajadores de mayor edad de la discriminación relacionada con la edad en el trabajo.


El ‘plan maestro’ de Dios

El mundo es una larga cadena de eventos.


Los dueños de perros tienen un 40% menos de riesgo de demencia, mientras que los gatos tienen poco impacto, según estudio japonés

Un estudio de Japón dice que las personas (especialmente las mayores de 50 años) que tenían perros tenían un riesgo 40% menor de desarrollar demencia en comparación con los que no los tenían.


Objeción de conciencia a procedimientos médicos

En la mayoría de los países occidentales, los principios de libertad y autonomía personal desempeñan un papel central en la toma de decisiones en materia de atención sanitaria. Conceder libertad al paciente puede afectar la libertad de un profesional sanitario.


Consejos matrimoniales de personas que se divorciaron

Aunque parezca irónico, sus ideas pueden mejorar tu matrimonio. 


Aprender a envejecer – La importancia de la resiliencia en la vejez

Veremos cómo desarrollar y fortalecer la resiliencia para que las personas mayores mejoren su inteligencia emocional.


Si tú fueras Dios

Siempre cuestionamos los caminos de Dios. Pero si se nos diera la oportunidad, ¿cómo lo haríamos nosotros?


La pasión, el ejercicio y las relaciones significativas son una bendición para la salud del cerebro

Encontraron evidencia razonable de que los tres factores ofrecen protección contra el deterioro cognitivo.


La santidad en el judaísmo

Para el judaísmo, la santidad no se trata de un asunto de milagros ni de extáticos estados de conciencia. 


La fórmula judía secreta para la felicidad verdadera

Si quieres felicidad, busca conexión.


Cuidadores de la enfermedad de Alzheimer: encontrar apoyo

Los cuidadores son una parte importante de la vida de las personas con enfermedad de Alzheimer. Sin embargo, también necesitan apoyo. Existen diversas formas en las que un cuidador puede encontrar apoyo y practicar el autocuidado mientras cuida a otra persona.


Recompensa y castigo

Encontrando un balance entre este mundo temporal y la vida eterna. Una de las bases de la fe judía es la creencia de que Dios recompensa el bien y castiga el mal. La Torá declara: “Todos Sus caminos son rectos; es un Dios fiel, nunca es injusto; es recto y moral” (Deuteronomio 32:4). Sin embargo, dado que el mundo presente (Olam Hazé) debe servir como un escenario de desafío y logro, y por lo tanto contiene mal, no podría servir como el lugar para la recompensa. Por lo tanto Dios creó otra dimensión, el Mundo Venidero (Olam Habá), el cual es en esencia muy distinto a este; es completamente bueno y es donde se recibe la recompensa. Por lo tanto, el mundo...


La importancia de preservar la vida de acuerdo al judaísmo

La vida humana es un valor primordial en la vida judía que a menudo supera a otras preocupaciones.


Es mejor dar que recibir

El mejor atajo para llegar a la felicidad.


Cómo el estrés puede aumentar tu edad biológica y cómo revertirlo

El estrés puede cambiar temporalmente nuestra edad biológica, pero el proceso se revierte cuando se resuelve el factor estresante, según un nuevo estudio.


El poder de las palabras positivas

El daño de los insultos y los menosprecios puede durar toda la vida.


Si hay tantas cosas buenas en tu vida, ¿por qué no estás feliz?

A pesar de todo lo que marcha mal, vivimos en una época de increíbles bendiciones.


El sueño “reinicia” las neuronas para ayudar al cerebro a asimilar nuevos recuerdos

Ahora sabemos qué neuronas y circuitos neuronales son responsables de la consolidación y restablecimiento de la memoria. Eso facilitará la especificidad que podemos obtener al tratar diferentes tipos de afecciones perjudiciales para la memoria.


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