Para Jóvenes

Comer más frutas y verduras de colores brillantes puede mejorar la salud de las mujeres

Dada la alta probabilidad de ayudar y la baja probabilidad de causar daño, los enfoques dirigidos a la ingesta de carotenoides en las mujeres podrían ser beneficiosos.


Suecia lanza una nueva e innovadora ley de cuidado infantil

Nueva ley que permite a los abuelos intervenir y obtener una licencia parental remunerada.


¿Cuáles son los beneficios de la terapia familiar?

El asesoramiento familiar, o terapia familiar, tiene como objetivo abordar problemas psicológicos, conductuales y emocionales que causan problemas familiares. Los miembros de la familia trabajarán con un terapeuta o consejero para desarrollar y mantener una relación saludable.


En conversación: Por qué el ejercicio es clave para vivir una vida larga y saludable

¿Qué debemos hacer para vivir una vida más sana y duradera? Las investigaciones demuestran que existen algunas intervenciones en el estilo de vida que pueden prolongar eficazmente nuestra vida y nuestra salud. Una de ellas es el ejercicio, pero ¿qué tipo de ejercicio, en qué combinación y por qué ayuda a sumar años a nuestra vida?


Nutrirse para una vejez con reserva cognitiva. Un artículo de Kol Hanisayón

Nada más cierto que el dicho popular “Se envejece, como se ha vivido”.


¿La degeneración macular es hereditaria?

La degeneración macular no siempre es hereditaria, pero los antecedentes familiares de la enfermedad son un factor de riesgo. Las variaciones en ciertos genes pueden desempeñar un papel en el desarrollo de la enfermedad.


El viejismo no es un juego político

Un llamado a erradicar la discriminación por edad. 


El voluntariado fue mi fuente personal de juventud

Antes de la pandemia, pasaba menos tiempo en mi oficina del sótano y más tiempo haciendo algo bueno con personas que compartían mis intereses. ¿Era este el elixir mágico que mejoraba mi salud?


La guerra entre las generaciones

Viejos meados, vinagres, dinosaurios, seniles, inútiles, prostáticos, cagados, ratas, idiotas…Poco a poco hemos ido asimilando, desde un discurso que emerge desde la chicana política, palabras, criterios o metáforas de la vejez rayanas con el agravio, la descalificación y el rechazo.


Las tres preguntas más importantes para vivir una buena vida

Una fábula judía con un profundo mensaje.


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