Para Jóvenes

Lo que hay que saber sobre las verduras de hoja verde

Las verduras de hoja verde son alimentos saludables que pueden ayudar a completar una dieta equilibrada. Por lo general, son ricos en nutrientes y fibra y bajos en calorías y grasas


Comentarios: 0

La aterradora sensación de estar solo en el mundo

Aceptar tu singularidad es esencial para que puedas relacionarte con otros


Comentarios: 0

Superwoman of Night Court

Activa te invita a vivir la entrevista en exclusiva para México de Rachel Freier, mujer jasídica, madre de 6, abuela y Jueza de la Corte Penal de Nueva York


Comentarios: 0

Las frutas y verduras coloridas pueden reducir el riesgo de deterioro cognitivo

Un gran estudio ha encontrado un vínculo entre comer alimentos ricos en antioxidantes llamados flavonoides y un riesgo significativamente reducido de experimentar signos tempranos de deterioro cognitivo


Comentarios: 1

¿Cómo afecta la artritis a los adultos jóvenes?

La artritis es un grupo de más de 100 enfermedades que causan dolor crónico e inflamación de las articulaciones. La mayoría de los tipos de artritis, incluida la osteoartritis, son más comunes en personas de mediana edad y mayores. Pero la artritis también se presenta en adultos jóvenes.


Comentarios: 0

El metabolismo de los adultos se mantiene estable hasta los 60, revela un estudio

El estudio mostró que el gasto energético total, ajustado al tamaño corporal, disminuye constantemente desde un pico en la infancia hasta alrededor de los 20 años de edad y luego permanece estable hasta alrededor de los 60. Solo entonces el uso de energía comienza a caer nuevamente


Comentarios: 0

Las 10 cualidades de una persona emocionalmente madura

Una persona emocionalmente madura se conoce a si misma, tiene vitalidad y paz interior


Comentarios: 1

Falta de sueño y dolores de cabeza: lo que debes saber

Dormir lo suficiente y de buena calidad puede ayudar a prevenir y tratar los dolores de cabeza. Varios estudios han relacionado la falta de sueño con diferentes tipos de dolores de cabeza


Comentarios: 1

El diario de un médico: el envejecimiento y la muerte

El asombroso reloj biológico del cuerpo


Comentarios: 0

¿Es beneficioso salir a caminar después de comer?

Caminar es una actividad de bajo impacto que ofrece una serie de beneficios para la salud. Una persona debe tener en cuenta la duración y la intensidad de una caminata para obtener las máximas ventajas


Comentarios: 0

Logo Consejo Intercomunitario Adultos Mayores

¡Suscríbete a nuestro newsletter para recibir noticias, eventos e información relevante sobre las instituciones comunitarias en tema de adultos mayores!

 

 

¡Te has suscrito de manera exitosa!

Ha ocurrido un error

CIAM CJM - Adultos Mayores will use the information you provide on this form to be in touch with you and to provide updates and marketing.