Para Jóvenes

12 alimentos para estimular la función cerebral

Los alimentos que comemos pueden tener un gran impacto en la estructura y la salud de nuestro cerebro. Consumir una dieta que estimule el cerebro puede favorecer la función cerebral tanto a corto como a largo plazo.


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Crean guía para las finanzas personales del adulto mayor

La vejez, es una etapa de mayor cuidado de las finanzas personales; por eso, la Condusef publicará una guía en defensa de los bienes de este sector de la población


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Cómo administrar las finanzas al llegar a la vejez

Llegar a la vejez requiere de mayor cuidado y orientación en temas de dinero, ya que lo ideal es que en dicha etapa disfrute de su patrimonio


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¿Crees que la jubilación es un camino fácil? Una mirada a sus posibles efectos en el cerebro

La mejor sugerencia para cualquiera que esté contemplando la jubilación: "Encuentra una nueva rutina que sea significativa"


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Sustentabilidad y vejez

Simples actos que nos hacen ser personas extraordinarias nos llevarán a una vejez sana y plena. Aquellos mismos actos son los que nos llevarán como humanidad a salvar nuestra especie y regenerar nuestro planeta.


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Las personas mayores amantes de los libros viven más tiempo, dice el estudio

Leer libros, al igual que una dieta adecuada y el ejercicio, es bueno para el cuerpo porque vives más tiempo


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¿Tus pensamientos podrían hacerte envejecer más rápido?

Aunque nazcas con un conjunto particular de genes, la forma en que vives puede influir en cómo se expresan


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Los alimentos ultraprocesados ​​pueden acelerar el envejecimiento biológico

Un estudio relaciona el consumo de alimentos ultraprocesados ​​con el acortamiento de los telómeros del cuerpo


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Ser Adulto Mayor con Rodolfo Collado

Cómo potenciar tu vida como adulto mayor y cómo llegar bien, saludable y claro en tus ideas


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Clases de Torah en línea

Disfruta viendo o escuchando clases en línea de un gran repertorio de conocedores oradores y oradoras


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