Tener un sentido de propósito puede ayudarle a vivir más tiempo, según muestra una investigación
Un sentido de propósito puede impulsar un comportamiento saludable, hacer que una persona sea más resistente al estrés y vivir más tiempo.
Un sentido de propósito puede impulsar un comportamiento saludable, hacer que una persona sea más resistente al estrés y vivir más tiempo.
Uga B’Haftaha (Pastel por sorpresa) conecta a voluntarios con personas mayores en su ciudad natal para visitarlos y conversar mientras toman un pastel y un café.
Las cataratas provocan la aparición de áreas turbias en el cristalino del ojo. Pueden causar visión borrosa y doble, y que una persona vea colores descoloridos y halos alrededor de las luces.
Cómo compensar a un miembro familiar por dar cuidados.
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Los adultos mayores que realizaron breves “caminatas de asombro” semanales durante ocho semanas informaron mejoras en las emociones positivas y una disminución en el estrés de la vida diaria.
Cuando se trata de lograr cambios personales, particularmente aquellos que provocan malestar, la edad puede presentarse como un elemento crítico, el que se resume en una remanida frase: ¿a esta edad, se puede cambiar?
Tanto la terapia de calor como la de frío pueden ayudar a aliviar los síntomas de la artritis. El calor puede ayudar a aliviar los dolores y la rigidez, mientras que la terapia con frío puede ayudar a aliviar la hinchazón y el dolor.
Un nuevo estudio predice que las fracturas de cadera casi se duplicarán en todo el mundo para 2050. A continuación, le indicamos cómo evitarlas.
Los factores socioeconómicos, las medidas de salud física y los comportamientos, incluidos el ejercicio y el tabaquismo, representaron el 38 % de la variación entre los participantes en su nivel de función cognitiva a los 54 años, informaron los investigadores.
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