Salud y Bienestar

Deterioro cognitivo leve VS. demencia

El deterioro cognitivo leve (DCL) es una afección que afecta las habilidades de pensamiento y memoria de una persona, pero no lo suficiente como para afectar significativamente la vida cotidiana. Por el contrario, la demencia puede provocar una pérdida significativa de memoria, confusión, cambios de personalidad y discapacidad.


¿Es la calidad de vida un concepto judío?

El judaísmo ciertamente otorga gran importancia a la preservación de la vida y generalmente nos pide que hagamos todo lo posible para salvar una vida. Sin embargo, como proclama Kohelet, “hay un tiempo para la muerte”.


¿Cuál es la mejor manera de apoyar el envejecimiento?

Los signos del envejecimiento no se pueden prevenir por completo, pero hay muchas maneras de mantenerse saludable y minimizar algunas de las desventajas de la edad avanzada.


¿Qué es el gaslighting?

El gaslighting es una forma de abuso psicológico en el que una persona hace que alguien cuestione su cordura, sus recuerdos o su percepción de la realidad. Las personas que experimentan gaslighting pueden sentirse confundidas, ansiosas o incapaces de confiar en sí mismas.


Estos seis principios de la “economía de la longevidad” pueden ayudar a una población que envejece a vivir bien

Para 2050, se espera que el número de personas mayores de 60 años se duplique hasta alcanzar los 2.1 billones.


Mejor memoria ligada a la actividad física

La lista de beneficios para la salud que acompañan a mantenerse físicamente activo es larga, pero un nuevo estudio sugiere una ventaja adicional; Los adultos mayores que dan más pasos, ya sea caminando o trotando, obtienen mejores resultados en tareas de memoria que sus pares sedentarios.


Qué saber sobre la degeneración macular húmeda

La degeneración macular húmeda se produce cuando los vasos sanguíneos del ojo pierden sangre o líquidos, lo que provoca cicatrices y pérdida de la visión. La afección puede volverse grave rápidamente y requiere una evaluación y un diagnóstico urgentes para comenzar el tratamiento.


Algunas personas envejecen tres veces más rápido que otras

Un estudio internacional innovador revela que los adultos jóvenes envejecen a diferentes ritmos y que una intervención temprana podría ralentizar el proceso de envejecimiento.


La puesta en valor de nuestras vidas

Quizás la vejez sea la oportunidad para dejar de contar cuánto tenemos y encontrar esa punta de deseo que haga de la vida un objeto del que se goza aún.


¿Cómo cambian mis necesidades calóricas a medida que envejezco?

La necesidad de energía de tu cuerpo cambia a medida que envejeces. Tus hábitos alimentarios también deberían cambiar.


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