Para Adultos Mayores

En paz – Un poema de Amado Nervo (aunado el documental de su vida)

Amé, fui amado, el sol acarició mi faz. ¡Vida, nada me debes! ¡Vida, estamos en paz!


¿Me estaré poniendo vieja?

Al cumplir 50 años, ¿estoy en el ocaso de mi vida?


Debate | Etiquetado de advertencia: a favor o en contra

La Ciudad de las Ideas 2020 presenta un debate con la participación de Ana Larrañaga, Simón Barquera, Alejandro Calvillo, Jaime Zabludovsky, Raquel Lobatón Shabot y José Antonio Turueño


Teshuvá: Un lavado para el alma

¿Hiciste algo mal? Todos lo hemos hecho. He aquí como arreglarlo, de una vez por todas


Un grande estudio encuentra una clara asociación entre el estado físico y la salud mental

Una nueva investigación de un gran estudio demuestra que la baja capacidad cardiorrespiratoria y la fuerza muscular tienen una asociación significativa con una peor salud mental


¿Cómo morir?

El doctor no estaba sonriendo. "No tengo cómo decirlo de forma más suave. Tienes una rara enfermedad terminal para la cual no hay cura conocida"


Etapas del ciclo del sueño y su efecto en el cuerpo

Durante el sueño, el cuerpo pasa por múltiples ciclos de sueño. Cada ciclo consta de cuatro etapas: tres etapas de sueño con movimientos oculares no rápidos (no REM) y una etapa de sueño con movimientos oculares rápidos (REM)


Entendiendo el sufrimiento

La felicidad y el dolor no son mutuamente excluyentes


Una mejor salud cardíaca en la mediana edad puede reducir el riesgo de demencia

Un nuevo estudio ha encontrado que las personas con mejores puntuaciones en las métricas de salud cardiovascular en la mediana edad tenían un riesgo significativamente menor de demencia en la vejez


Cinco consejos para mejorar las finanzas familiares en tiempos de COVID

6 de cada 10 problemas económicos familiares provienen de una falta de educación financiera y se pueden solucionar


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