Plática de Libeinu: Desafiando mis límites
¿Te perdiste la plática de Libeinu para desafiar tus límites? ¡No te preocupes! Aquí te pasamos el enlace para ver el video de la repetición
Los adultos mayores se sienten bien con el envejecimiento a pesar de la discriminación por edad
Una encuesta de 2,000 personas de 50 a 80 años revela sus opiniones positivas sobre el envejecimiento y los efectos negativos relacionados con la discriminación por edad
La convivencia intergeneracional en la era de la tecnología
Debemos sentir orgullo por nuestra capacidad para desarrollar habilidades nuevas y por la forma en que hemos usado nuestra creatividad estos últimos meses
Envejeciendo
Nos vemos en el espejo y la evidencia nos mira de vuelta con atrevimiento. Estamos envejeciendo.
¿Qué resulta ser una buena vida? Lecciones del estudio más largo sobre la felicidad
Resultados sobre la verdadera felicidad y satisfacción personal a partir del estudio de Harvard sobre el desarrollo de adultos, uno de los estudios longitudinales más completos de la historia (75 años)
Las rutinas diarias hacen que la vida se sienta más significativa
La regularidad ayuda a que la vida tenga sentido, un componente crucial para encontrar significado
Cuidando a alguien con demencia durante la pandemia COVID-19
Cuidar a alguien con demencia puede ser un desafío, especialmente durante la pandemia de COVID-19
¿Crees que la jubilación es un camino fácil? Una mirada a sus posibles efectos en el cerebro
La mejor sugerencia para cualquiera que esté contemplando la jubilación: "Encuentra una nueva rutina que sea significativa"
Sustentabilidad y vejez
Simples actos que nos hacen ser personas extraordinarias nos llevarán a una vejez sana y plena. Aquellos mismos actos son los que nos llevarán como humanidad a salvar nuestra especie y regenerar nuestro planeta.
¿Cuáles son los síntomas del COVID-19 en los adultos mayores?
En algunos casos, los adultos mayores pueden desarrollar síntomas que no se ven en otros, o los síntomas pueden tardar más en aparecer
Ejercicios Físicos y Energéticos para Adultos Mayores
En este video encontrarás varias secuencias de ejercicios que generan mucho bienestar en el cuerpo, previenen y eliminan dolores crónicos
Los hombres mayores necesitan hidratarse incluso cuando no tienen sed
A medida que envejecemos, la eficiencia de nuestro sistema de regulación de temperatura disminuye
Las personas mayores amantes de los libros viven más tiempo, dice el estudio
Leer libros, al igual que una dieta adecuada y el ejercicio, es bueno para el cuerpo porque vives más tiempo
¿Has sentido el Síndrome del Nido Vacío? Ve el cortometraje animado de «Bao»
La película ganó el Oscar al Mejor Cortometraje de Animación en la 91a edición de los Premios de la Academia
Nunca es demasiado tarde para crecer
No podemos culpar a la vejez por ser gruñones, insensibles o egocéntricos. Todavía podemos cambiar.
Medicamentos comunes relacionados con un mayor riesgo de Alzheimer
Un nuevo estudio sugiere que los medicamentos anticolinérgicos pueden aumentar el riesgo de deterioro cognitivo acelerado, especialmente en adultos mayores con alto riesgo de desarrollar la enfermedad de Alzheimer
Nueva Vejez – Familia, imagen, autodeterminación, tecnología y sentido de vida
¿Te perdiste la plática sobre la Nueva Vejez? ¡No te preocupes! Aquí te pasamos el enlace para ver el video de la repetición
Estrés de las personas encargadas del cuidado: Consejos para cuidarte a ti mismo
El cuidado de un ser querido pone a prueba incluso a las personas más resilientes. Si estás a cargo del cuidado de una persona, toma medidas para preservar tu propia salud y bienestar.
La Vejez y la Ley China
Los hijos deben ir a casa frecuentemente a ver a sus padres, y deben también enviar saludos y preocuparse por su estado de forma regular
Los nietos no envejecen a los abuelos, sino que las rejuvenecen
Según los investigadores, concretamente para las abuelas, este fenómeno es acumulativo ya que experimentan una sensación juvenil adicional simplemente por tener nietos
¿Tus pensamientos podrían hacerte envejecer más rápido?
Aunque nazcas con un conjunto particular de genes, la forma en que vives puede influir en cómo se expresan
No Me Estoy Poniendo Viejo (Adaptación) – Marisol Lopez Parra
No, no me estoy poniendo viejo, estoy comenzando a vivir lo que realmente me interesa
Los alimentos ultraprocesados pueden acelerar el envejecimiento biológico
Un estudio relaciona el consumo de alimentos ultraprocesados con el acortamiento de los telómeros del cuerpo
