Estados Unidos no tiene un sistema coherente para brindar atención a largo plazo, lo que lleva a muchos que están envejeciendo a luchar para mantenerse independientes o depender de una variedad de soluciones.
Cómo apegarse a las resoluciones para experimentar un cambio verdadero.
Los datos de 2017-2018 muestran que la osteoporosis es común. En los adultos de 50 años o más, el 12,6% tenía osteoporosis de la cadera, la columna o ambas. Entre las mujeres, la prevalencia fue del 19,6%, frente al 4,4% de los hombres.
Te sigues sentando en la cabecera de la mesa como lo haces desde hace 67 años, solo que ahora lo haces sin tu pareja que te dejó hace diez.
Invertir por objetivos se refiere a la segmentación de tus inversiones en función de las metas que buscas alcanzar con cada una de ellas. A diferencia de la manera más común, que es invertir todos tus ahorros dentro de la misma estrategia de inversión.
En ningún otro momento de su vida el ser humano necesita tanta compañía como en este período de dolor.
El autocuidado del insomnio implica el uso de estrategias de estilo de vida para fomentar el sueño. Es la primera línea de defensa para el tratamiento del insomnio y, a menudo, incluye cambios en el entorno del sueño y reducción del estrés.
La mayoría de las personas ya son conscientes de los beneficios para la salud mental de tener un perro, como la reducción del estrés, la depresión y la soledad. Pero un nuevo estudio japonés encontró que el mejor amigo del hombre también puede ayudar a los adultos mayores de 65 años a reducir las probabilidades de demencia.
La Dra. Edith Eva Eger sobrevivió el infierno en la tierra. Cuando tenía 16 años llegó con su familia a Auschwitz. A los 95 años, sigue siendo una activa psicoterapeuta especializada en el tratamiento de traumas. Escribió su primer libro, La bailarina de Auschwitz, a los 91 años y poco después su segundo libro, En Auschwitz no había Prozac. En sus libros enseña su sabiduría para vivir plenamente.
Una persona puede experimentar una falta temporal de motivación cuando está abrumada, estresada o agotada. Sin embargo, una sensación de apatía o falta de interés en hacer algo puede ser síntoma de algo más grave.
Hijos adultos hablan de las dificultades que supone cuidar de sus padres ancianos: agencias poco fiables, falta de ayuda y recursos financieros cada vez más escasos.
El podcast es una herramienta muy poderosa para transmitir mensajes y conocimientos. Son muchos los programas hechos por ellos que tienen mucho que decir a otros mayores, pero también a la sociedad en general.
Si asumimos que Dios es bueno, Él siempre hará lo que es mejor para nosotros. Si esto es cierto, ¿por qué necesitamos rezarle?
El duelo es una respuesta a la pérdida. Una persona puede sentir una tristeza intensa y abrumadora cuando muere alguien cercano a ella. A veces, esta tristeza puede empeorar hasta convertirse en un duelo complicado o convertirse en depresión.
La meditación puede ayudar a reducir la presión arterial en adultos jóvenes con riesgo de hipertensión, aliviar la ansiedad y mejorar la calidad de vida de los pacientes con cáncer, y reducir la incidencia, gravedad y duración de enfermedades respiratorias agudas como la gripe.
Al invertir con un enfoque en el largo plazo y manteniéndote fiel a tu plan, agregando dinero nuevo a tus inversiones con tus ahorros, sabrás de antemano cual es la ruta a seguir e inclusive podrás aprovechar el momento para agregar a tus inversiones a niveles atractivos.
Cómo interactuar con alguien que atraviesa una crisis.
En la degeneración macular húmeda relacionada con la edad (DMAE húmeda), se forman vasos sanguíneos anormales en el ojo que filtran proteínas y lípidos. La DMAE seca no afecta a los vasos sanguíneos anormales. Es más común y menos grave.
Estudio: Incluso en la vejez, sentirse joven puede disminuir las posibilidades de desarrollar discapacidad física y morbilidad después de un derrame cerebral o una fractura.
La población mundial está envejeciendo: la mayoría de países del mundo están experimentando un aumento en el número y la proporción de personas mayores.
Una nueva vida despierta esperanza y también preocupación por su futuro.
Las personas que viven con demencia pueden mostrar signos de pérdida de apetito. La disminución del deseo de comer también puede deberse a un deterioro cognitivo u otros factores subyacentes, como el dolor o la fatiga.
La definición de inversión se puede resumir en la acción de colocar capital o dinero en una actividad económica, proyecto u operación con el objetivo de obtener un rendimiento económico a largo plazo.
Los entusiastas del yoga vinculan la práctica con una larga lista de beneficios para la salud, que incluyen mayor flexibilidad y rango de movimiento, músculos más fuertes, mejor postura y equilibrio, reducción del estrés emocional y físico y mayor conciencia de uno mismo y autoestima.
Formas efectivas para guiar a tus hijos y a la vez respetar su verdadera necesidad de independencia.
