Para Adultos Mayores

3 formas en las que su memoria puede mantenerse nítida incluso a medida que envejece

El deterioro de la memoria es una de las primeras cosas que preocupa a las personas sobre el envejecimiento. De hecho, hay muchas cosas que los adultos mayores recuerdan bastante bien, ¡Descubre cuáles son!


La semana del Abuelo

Esta celebración tiene como objetivo, reconocer a los abuelos y el lugar que ocupan en la familia, y en muchos sentidos, debemos a los abuelos el funcionamiento de la familia moderna


¿Cuál es la edad ideal para jubilarse? Nunca, según un neurocientífico

Si deseas vivir una vida larga y satisfactoria, el neurocientífico Daniel Levitin tiene algunos consejos para ti: mantente ocupado


Agarra el toro por los cuernos

Conocer y escuchar a otras personas en tu misma situación, puede ser la clave para tener avances significativos


Productividad y envejecimiento. Un artículo de Ruaj

Para envejecer productivamente: hacer cosas que disfrutas, realizar tareas que te permitan sentirte útil y que le den sentido a tu vida


Los mejores métodos de afrontamiento para la ansiedad

La ansiedad es una parte normal de la vida. Períodos prolongados de ansiedad puede afectar la vida social, laboral o personal. Aquí te damos varios métodos para ayudarte a sobrellevar


Natalia Rozenblum: “El problema no es la gente que envejece sino una sociedad que tiene como valor supremo ser o parecer joven”

Tenemos que salir de la lógica del mercado que solo nos valora si somos productivos


La audición más la pérdida de visión aumenta las probabilidades de demencia

Las personas con pérdida auditiva y visual tenían casi el doble de probabilidades de desarrollar demencia que aquellas sin tales discapacidades


Lo que las amistades pueden hacer para la salud mental en la vejez

Un estudio destacó que los encuentros sociales con amigos eran más agradables que los encuentros sociales con familiares o parejas románticas


Crema antiarrugas. Un artículo de Kol Hanisayón

Hay que envejecer con gracia, con orgullo, disfrutando los logros, la experiencia ganada, la sabiduría adquirida


Los mejores ejercicios para el dolor de artritis reumatoide

Para las personas con artritis reumatoide (AR), el ejercicio puede ser muy beneficioso para aliviar el dolor y la rigidez articular. Hacer ejercicio y estirarse puede ser particularmente útil durante un brote.


Documental: Recuerdos en ladino – La historia de Moshé Haelion

Moshé brinda su testimonio y acompaña a las delegaciones del ejército y a las escuelas en sus visitas a los campos en Polonia y se dedica a conmemorar el legado de los judíos griegos


¿Por qué se divorcian las parejas mayores?

3 soluciones para proteger tu matrimonio


Actitud frente a la vejez. Un artículo de Ruaj

La clave para envejecer bien está en comprender cómo podemos manejar cambios a medida que envejecemos


No por perder la audición, pierdes tu calidad de vida

Es común que la familia o los amigos sean los que inicialmente se percatan que el problema radica fundamentalmente en una baja auditiva. La persona misma se niega a a aceptarlo


Los adultos mayores y las nuevas tecnologías

Uno de los grandes retos actuales es conseguir que personas mayores no se sientan excluidos en los avances tecnológicos. Para ello, se han llevado a cabo propuestas integradoras


Las mascotas son críticas para los adultos mayores

El beneficio más importante que se recibe de una mascota es el Amor Incondicional... entre otras ventajas


Plan «B». Un artículo de Kol Hanisayón

En todas las edades, estar activo física y mentalmente es fundamental


La juventud de mi vejez. Un artículo de Kol Hanisayón

Hoy tengo que hacer un esfuerzo mayor para lucir mejor


Escribir parte de la historia de tu vida puede aumentar tu autoestima

Poner una narrativa de eventos pasados ​​puede servir para diferentes funciones psicológicas


Mujeres Poderosas 2020: Doña Ángela, influencia gastronómica desde su rancho

Las recetas de doña Ángela (70 años) promueven la cocina rural con ingredientes del campo; con casi 3 millones de suscriptores, ella es una de las 100 Mujeres Más Poderosas de México 2020


Atención centrada en la persona, un artículo de Ruaj

El papel de la familia en la atención del adulto mayor


El desafío de acercar la tecnología a los adultos mayores

Con la tecnología como aliada de la pandemia, los adultos mayores pueden realizar sus trámites y usarla fundamentalmente para el vínculo social a distancia


¿Podría un robot cuidar a la abuela?

En el futuro, las máquinas podrían programarse para ayudar y consolar a los ancianos, y ayudar a satisfacer la creciente demanda de cuidadores


Somos capaces de crear nuevas neuronas a cualquier edad con un sencillo ejercicio

El deporte es el mejor tratamiento antiedad para la masa gris


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