¿Te gustaría meditar y entiendes el inglés?
¡Entonces esta página es para ti!
Take a Deep Breath
Te quieren compartir el siguiente mensaje:
Sin duda, muchos de nosotros nos sentimos ansiosos mientras navegamos por la incertidumbre del coronavirus (COVID-19). También lo estamos sintiendo, y queríamos compartir algunas de las herramientas que estamos utilizando para cuidar nuestras mentes y mantenernos firmes.
Todos los recursos en esta página son gratuitos. Comparte con cualquiera que pueda beneficiarse.
Disfruta de esta curación de meditaciones, historias de sueño, música y más, todo cuidadosamente seleccionado para apoyar tu bienestar mental y emocional durante este tiempo. Y vuelva a consultar pronto, ya que actualizaremos estos recursos regularmente.
