Vida sana, plena y feliz con Kol Hanisayón
A medida que crecemos el cerebro envejece, lo que significa que nos tardamos más tiempo en realizar ciertos trabajos corporales y cerebrales que cuando éramos jóvenes. Pero nuestro cerebro, aún cuando somos mayores, no pierde la capacidad de aprender cosas nuevas.
Cualquiera que sea nuestra edad, siempre podemos realizar algunos ejercicios físicos y mentales con el objetivo de reducir los riesgos de contraer alguna enfermedad, simplemente haciendo algunos cambios en nuestro estilo de vida y ejercitando nuestro cuerpo y nuestra mente.
Kol Hanisayón es un centro de convivencia que cuenta con profesores altamente capacitados, quienes imparten diferentes clases con el fin de desarrollar y fortalecer todas nuestras áreas físicas, culturales, musicales, emocionales, cognitivas, sociales, entre otras.
El ejercicio físico y mental hace que fluya más sangre al cerebro favoreciendo la interconexión neuronal. Se ha comprobado que escuchar música ayuda a mejorar la capacidad de aprendizaje y la comunicación, a estar de buen humor e incluso, aliviar los dolores crónicos.
La música, en la tercera edad, ayuda a superar estados depresivos o de angustia, y en conjunto con el baile hace que mejore el equilibrio para evitar el riesgo de caídas.
En nuestra institución tenemos un ambiente de amistad, aprendizaje y cordialidad con la finalidad de ofrecer a nuestros miembros “una vida sana, plena y feliz”.
¡Los invitamos a poner a prueba a su cerebro y a pasar un buen rato estando sanos, plenos y felices!
Kol Hanisayon, Voz de la Experiencia
“Casa Moisés y María Saba”
Informes en los teléfonos 5280-3670 y 5280-4075. Con Esperanza Atri o Raquel Bazbaz.
