Autor - Lyann Jafif

El diario de un médico: el envejecimiento y la muerte

El asombroso reloj biológico del cuerpo


Película: Remember

Con la ayuda de un compañero sobreviviente de Auschwitz y una carta escrita a mano, un anciano con demencia va en busca de la persona que cree que es responsable de la muerte de su familia en el campo de exterminio para matarlo él mismo


¿Es beneficioso salir a caminar después de comer?

Caminar es una actividad de bajo impacto que ofrece una serie de beneficios para la salud. Una persona debe tener en cuenta la duración y la intensidad de una caminata para obtener las máximas ventajas


A los 101 años envió su CV a una empresa y su vida cambió completamente

“Quiere trabajar para no depender de nadie para comprar sus vinos”, dijo la bisnieta de la mujer que se transformó en una celebridad en las redes sociales


El secreto de Einstein para la felicidad

La fascinante historia de la breve nota que se vendió por 1,56 millones de dólares


Película: En la oscuridad

Basada en hechos reales, la película habla sobre Leopold Socha, un trabajador de alcantarillado en la ciudad polaca de Lwów. Utilizó su conocimiento del sistema de alcantarillado de la ciudad para albergar a un grupo de judíos que habían escapado del gueto de Lwów durante el Holocausto en Polonia


Infantilismo, una forma de maltrato

El infantilismo es una forma de maltrato social; es la figuración de que las personas mayores vuelven a ser niños y por ende se tratan como tal, sin respetar sus decisiones e incluso haciendo bromas o juegos que afectan su integridad psicológica y social


Tener una cita después de un divorcio o de enviudar

Cómo volver a sacar lo mejor de ti


Leer, escribir y jugar retrasan el Alzheimer en 5 años

Los investigadores dicen que una explicación más probable es que las actividades de estimulación cognitiva condujeron a cambios en la estructura y función del cerebro que mejoran la reserva cognitiva


Charla «Los nuevos viejos» con Inés Castro Almeyra

Los adultos mayores son una parte cada vez más importante de nuestras sociedades. Sin embargo, suelen ser invisibles y tenemos muchos prejuicios de los que no somos conscientes


Señora de 77 años lanza su propia marca de zapatos sostenibles hechos de cañamo

Maria Otília. A sus 77 años, creó una startup junto con su nieto que fabrica calzado actual producido con cañamo. Esta abuela portuguesa ayudó a su nieto a fundar la compañía 8000Kicks, una marca 100% vegana y sostenible que salió al mercado en el año 2019


El coraje de ser vulnerable: una clave para la intimidad

Cómo superar el miedo y actuar con autenticidad y vulnerabilidad.


Qué saber sobre los niveles de triglicéridos

Los niveles de triglicéridos de una persona indican cuántas de estas grasas hay en la sangre de la persona. Alguien puede averiguar sus niveles con un simple análisis de sangre


¿Cómo cambia la presión arterial con la edad?

La presión arterial es la fuerza que ejerce la sangre circulante sobre las paredes de las arterias cuando el corazón bombea sangre por todo el cuerpo. Las lecturas promedio de presión arterial pueden variar según la edad


WEBINAR: Las Voces de la Experiencia

Te compartimos la transmisión que Monte Sinaí grabó del diálogo con cuatro líderes senior (tanto del sector empresarial como comunitario), quienes compartieron sus perspectivas de vida y de la situación actual


El cerebro de una persona mayor

El cerebro de una persona mayor es mucho más plástico de lo que comúnmente se cree. A esta edad, la interacción de los hemisferios derecho e izquierdo se vuelve armoniosa, lo que amplía las posibilidades creativas


No puedes regresar al ayer porque entonces eras diferente

Aunque mi destino en este mismo momento puede estar predeterminado, a medida que sigo cambiando, igualmente cambia mi destino


Tomar partido es un gran error

Todos sabemos que en cada historia hay dos lados. ¿Por qué lo olvidamos tan a menudo?


Las viviendas multigeneracionales que evitan la soledad en la vejez

"Sølund crea un paisaje urbano verde que invita a niños, jóvenes, personas mayores a participar en actividades compartidas e inspirarse mutuamente"


Ejercicios para la readaptación a las actividades de la vida diaria

El ejercicio puede ser muy útil para la re-adaptación y recuperación después de tener COVID-19, especialmente para las personas mayores


Video de la reapertura de Libeinu

Es una alegría para la comunidad Monte Sinaí volver a abrir las puertas de Libeinu para que todos sus miembros puedan volver a disfrutar de las interacciones sociales y actividades presenciales


Recetario Dépor CDI

Te compartimos el recetario digital "Recetas con tradición" que el CDI recopiló con mucho cariño y dedicación


Meryl Streep, 17 reflexiones de una gran mujer

“Debes aceptar que envejecerás. La vida es valiosa y cuando has perdido a mucha gente, te das cuenta de que cada día es un regalo”


Remedios naturales para la artritis para probar en casa

Si bien no existe cura para la artritis, muchos remedios naturales pueden ayudar a aliviar los síntomas de la artritis, como dolor, rigidez e hinchazón


Diferencias en el matrimonio

Lo que crea lazos maritales no es la igualdad, sino las diferencias


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