Autor - Lyann Jafif

Un manual para ti: ¿Cómo disfrutar el COVID-19?

Aprender tecnología, recomendaciones de entretenimiento, manualidades, ejercicio físico, alimentación, clases mediante zoom, seamos positivos, actividades que requieren tecnología


Eventos y calendario de actividades de la comunidad Sefaradí durante COVID-19

Aprovecha las diferentes ofertas que esta comunidad tiene para ti fb: @ComunidadSefaradiMx


Videos sobre Pesaj! Felicitaciones, música, mensajes, etc.

Este año Pesaj será distinto para todos. Reflexionemos acerca de esta fiesta y cuidemos a los nuestros permaneciendo en casa


¿Te gustaría meditar y entiendes el inglés?

Take a Deep Breath: Disfruta de esta curación de meditaciones, historias de sueño, música y más. Apoya tu bienestar mental y emocional durante este tiempo


Sobrevivieron a la gripe española, la depresión y el Holocausto

Dos mujeres extraordinarias, una 101 y la otra 95, vivieron lo peor del siglo XX


Documental Red de Juderías de España

Viaje virtual a Sefarad


Esperanza, el poema del cubano Alexis Valdés en medio de la pandemia

Con el corazón lloroso y el destino bendecido nos sentiremos dichosos tan sólo por estar vivos


Documental «América» (2018)

Quizá América, a pesar de su inmovilidad y demencia avanzada, cayó deliberadamente para reunir a la familia separada


Eventos y calendario de actividades del Centro Deportivo Israelita (CDI) durante COVID-19

Aprovecha las diferentes ofertas que el CDI tiene para ti fb: @cdideporvida


Soy adulto mayor y estas son mis obligaciones

Es mi responsabilidad la de llevar una vida activa y con gratificaciones


Ejercicios físicos sencillos para hacer en casa

Siéntate a realizar estos movimientos sencillos para ejercitar tu cuerpo y mantenerte sano


El diseñador de la caja de la Matzá Fiiller, la excusa para que conozcas a mi abuelo

Probablemente este diseño corresponde a uno de los íconos más fuertes que nos permite envolvernos en el contexto de esta importante fiesta judía, Pesaj


Pide tu super o medicamentos por teléfono o en línea

Opciones para que te surtas de alimentos y medicinas sin salir de tu casa


¡A tejer se ha dicho!

Teje gorros para ayudar a personas a que se resguarden del frío en invierno


Dime qué cocinas y te diré qué cocinar

Actívate! Y compártenos tus ricas recetas y nosotros te enseñaremos las que los demás compartieron también


Cómo cuidar a los adultos mayores en tiempos de coronavirus

Es hora de poner manos a la obra y buscar el bienestar de las personas que corren más riesgo durante la pandemia


Mensaje de Naftali Bennett (Ministro de defensa de Israel)

Todo acerca de por qué proteger a nuestros Adultos Mayores


Competencia CADENA: Nietos apoyando a Abuelos con videos

Si tienes entre 13 y 21 años te invitamos a participar en esta iniciativa


Querido abuel@… Platícame tu historia

Libro digital para ayudar a las familias a pasar tiempo de calidad con sus seres queridos


¿Por qué las abuelas de las orcas viven tanto? Es para sus nietos

Debido a que las sociedades de orcas son matriarcales, las mujeres mayores llevan consigo un conocimiento crucial que significa la supervivencia de sus parientes, especialmente sus nietos


Envejecimiento sin estrés

¿Envejecemos debido al estrés o el envejecimiento es estresante?


Libeinu organiza kits de entretenimiento

Pueden llenar las actividades de entretenimiento y divertirse un rato desde la comodidad de su hogar


Cuidados emocionales durante el aislamiento

Ayudarnos en comunicación a distancia, solidaridad vecinal y uso de herramientas tecnológicas para estar pendientes de todas las personas de nuestro círculo más cercano


Comunicado del CIAM sobre COVID-19

Cuidados y apoyos para Adultos Mayores en medio de la emergencia por COVID-19


Vida sana, plena y feliz con Kol Hanisayón

Sé parte de Kol Hanisayón y únete a un ambiente de amistad, aprendizaje y cordialidad


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