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Qué saber sobre los niveles de triglicéridos

Los niveles de triglicéridos de una persona indican cuántas de estas grasas hay en la sangre de la persona. Alguien puede averiguar sus niveles con un simple análisis de sangre


¿Cómo cambia la presión arterial con la edad?

La presión arterial es la fuerza que ejerce la sangre circulante sobre las paredes de las arterias cuando el corazón bombea sangre por todo el cuerpo. Las lecturas promedio de presión arterial pueden variar según la edad


WEBINAR: Las Voces de la Experiencia

Te compartimos la transmisión que Monte Sinaí grabó del diálogo con cuatro líderes senior (tanto del sector empresarial como comunitario), quienes compartieron sus perspectivas de vida y de la situación actual


El cerebro de una persona mayor

El cerebro de una persona mayor es mucho más plástico de lo que comúnmente se cree. A esta edad, la interacción de los hemisferios derecho e izquierdo se vuelve armoniosa, lo que amplía las posibilidades creativas


No puedes regresar al ayer porque entonces eras diferente

Aunque mi destino en este mismo momento puede estar predeterminado, a medida que sigo cambiando, igualmente cambia mi destino


Tomar partido es un gran error

Todos sabemos que en cada historia hay dos lados. ¿Por qué lo olvidamos tan a menudo?


Las viviendas multigeneracionales que evitan la soledad en la vejez

"Sølund crea un paisaje urbano verde que invita a niños, jóvenes, personas mayores a participar en actividades compartidas e inspirarse mutuamente"


Ejercicios para la readaptación a las actividades de la vida diaria

El ejercicio puede ser muy útil para la re-adaptación y recuperación después de tener COVID-19, especialmente para las personas mayores


Video de la reapertura de Libeinu

Es una alegría para la comunidad Monte Sinaí volver a abrir las puertas de Libeinu para que todos sus miembros puedan volver a disfrutar de las interacciones sociales y actividades presenciales


Recetario Dépor CDI

Te compartimos el recetario digital "Recetas con tradición" que el CDI recopiló con mucho cariño y dedicación


Meryl Streep, 17 reflexiones de una gran mujer

“Debes aceptar que envejecerás. La vida es valiosa y cuando has perdido a mucha gente, te das cuenta de que cada día es un regalo”


Remedios naturales para la artritis para probar en casa

Si bien no existe cura para la artritis, muchos remedios naturales pueden ayudar a aliviar los síntomas de la artritis, como dolor, rigidez e hinchazón


Diferencias en el matrimonio

Lo que crea lazos maritales no es la igualdad, sino las diferencias


Las bendiciones de mi Bobe

A pesar de su demencia, Bobe nunca olvidó bendecir a Dios


Ejercicios de estimulación cognitiva

Material didáctico realizado por Kern Pharma. Los ejercicios prácticos de este cuaderno están inspirados en el documento “Láminas de estimulación” de la Federación aragonesa de Alzheimer (Faral, mayo 2007)


El colesterol ‘bueno’ puede ayudar a combatir la inflamación en la salud cardiovascular

Según un nuevo estudio, la capacidad antiinflamatoria del colesterol bueno fue mayor en las personas que no experimentaron eventos cardiovasculares que en las que sí


Llámame vieja, no me hables como a una niña

Hablar a las personas mayores con diminutivos o frases más simples se conoce como 'elder speak' y es, según varios estudios, una forma de hablar vinculada al maltrato psicológico o emocional


Película: El concierto

Andrei Filipov es limpiador en el Bolshoi, pero hace años era el director de orquesta del teatro. Mientras limpia el despacho del actual director, cae en sus manos un fax en el que se invita a la orquesta a tocar en el Théâtre du Châtelet de París.


Cómo rezar por algo que deseas con toda el alma

Diez pasos para pedir con fuerza.


Bienestar mental vinculado a una mejor salud cardiovascular y salud en general

El bienestar es más que simplemente la ausencia de enfermedad. Es un proceso activo dirigido hacia una vida más saludable, feliz y satisfactoria, y debemos esforzarnos por reducir los aspectos negativos de la salud psicológica y promover un estado general positivo y saludable.


Mi albañil es un adulto mayor

Su nombre es Marín y aunque muchos le llaman “Maestro” yo creo que se merece el título de “Doctor”


El reto demográfico íntimo

Los protagonistas de "El método Kominsky" buscan aceptar la vejez sin eufemismos ni trampas, con una fiereza que se opone a la inercia de la juventud eterna que el mundo proyecta


Alzheimer y niños: Cómo explicarles la enfermedad

No hay duda de que se trata de una enfermedad con un gran impacto social, pues no solo afecta a quien la padece, sino que también altera la vida de las personas de su entorno.


No todos los problemas se pueden resolver

La clave es aprender cómo manejarlos.


Lo que debes saber sobre el dolor de cadera al caminar

El dolor de cadera al caminar es común. Las causas incluyen daño a los músculos, tendones, huesos o nervios alrededor de la cadera y afecciones crónicas como la artritis.


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