Luis aprueba Bachillerato a los 87 años: “Estudiar ayuda a tener la mente despierta”
Decidió ponerse a estudiar cuando comprobó que empezaba a tener problemas con la memoria.
Los 3 paradigmas fundamentales del matrimonio
Sin un objetivo claro respecto a lo que es un matrimonio sano, tenemos pocas posibilidades de lograr construir uno.
Más pruebas de que el estrés acelera el envejecimiento biológico
Es posible moderarlo mediante la regulación emocional y el autocontrol.
La tecnología es clave para la salud de las personas mayores
La industria de la salud y, en concreto, la salud conectada ha de mirar con optimismo esta etapa y velar por un envejecimiento sano y libre, donde las personas puedan alargar al máximo el valerse por sí mismas.
7º Aniversario de Libeinu
Un pequeño video resumiendo la celebración que se llevó a cabo en Libeinu, de Monte Sinaí.
La fuerza del ejemplo
La historia de Abraham nos resulta tan conocida que muchas veces no nos detenemos a pensar sobre el extraño cambio que ocurre aquí en la narrativa bíblica. Pero si no entendemos esto, podemos no entender tampoco la naturaleza misma de la identidad judía.
Aprender a envejecer – La importancia de beber agua para la persona mayor
Beber agua es una necesidad física; ¿pero conoces los beneficios que trae consigo? Eso y más veremos en este programa.
Qué saber sobre la ansiedad de manejar un automovil
Una persona puede sentirse ansiosa por conducir por varias razones. Ya sea que sientan miedo por el hecho de conducir o estar en un vehículo, esta ansiedad puede afectar su vida cotidiana.
Dejarse las canas y aceptar las arrugas. Por qué cada vez más personas eligen envejecer de forma natural
Mostrar en nuestro cuerpo el paso del tiempo en forma natural nos aleja de estereotipos inalcanzables, nos quita presión y conecta con nuestra identidad, a la vez que refuerza nuestra autoestima y resulta sanador en muchos sentidos.
Los abuelos que nunca conocí
Sólo sabía que durante la guerra los habían asesinado unas personas terribles llamadas "los nazis".
¿Funcionan las dietas «antienvejecimiento»?
Una amplia investigación en animales sugiere que las dietas estrictas que limitan la ingesta de ciertos nutrientes aumentan la esperanza de vida y reducen la incidencia de enfermedades relacionadas con la edad. Incluso puede ser posible reproducir estos efectos usando drogas. Por ahora, sin embargo, no existen dietas o medicamentos antienvejecimiento clínicamente probados, y los científicos aún no han establecido su seguridad.
¿Cómo ahorrar dinero?
El ahorro es un hábito que puede lograr cualquier persona que tenga una fuente de ingresos.
Edadismo en los CV: ¿Puedes tener la edad ‘incorrecta’ para un trabajo?
Los sesgos relacionados con la edad se integran en el proceso de contratación, ya sea de forma consciente o no. ¿Deberían los trabajadores ser cautelosos para superar los prejuicios de los reclutadores?
Cerebro de Alzheimer versus cerebro normal: qué saber
Hay algunas diferencias importantes entre un cerebro con Alzheimer y un cerebro sin Alzheimer.
¿Cuántos años tienes cubiertos para tu jubilación?
Un buen comienzo es aportar de forma recurrente una fracción del ingreso mensual e invertirlo en fondos de inversión. Sin embargo, en caso de que se deje de tener ingresos, es necesario planear un horizonte factible, con montos iniciales de capital lo más significativos posibles.
Vejez y envejecimiento, ¿es lo mismo?
La vejez puede estar llena de nuevas experiencias positivas, como todas las demás etapas de la vida, y las personas mayores tienen mucho que ofrecer a la sociedad.
El problema de culpar a otros
Nos sentimos bien al culpar a otros por los problemas que enfrentamos, pero esto tiene grandes costos ocultos.
Por qué la IA debe adaptarse a una sociedad longeva. Edadismo y tecnología en el entorno laboral
Estudios demuestran que en los procesos de selección de personal, los algoritmos tienen un porcentaje muy alto de estar sesgados, discriminar y descartar a todos aquellos perfiles que superen una edad determinada independientemente de las aptitudes del candidato.
La historia viral de esta abuela mexicana de 93 años que nos deja una poderosa lección
¿Piensas que es "demasiado tarde"? ¿Tienes pánico? Escucha lo que María Josefina, de 93 años, tiene para decir. Tras vencer temores y trabas su historia se hizo viral.
¿Cuál es la diferencia entre frutas y verduras?
Las frutas y verduras son una parte esencial de una dieta nutritiva. Contienen vitaminas, minerales, fibra y otros nutrientes.
El temor al miedo
El miedo es una de las emociones más poderosas de la experiencia humana y se presenta en algunos de los momentos más críticos de nuestras vidas.
¿Cuáles son los beneficios para la salud mental y física del ejercicio?
El ejercicio tiene múltiples beneficios, tanto curativos como preventivos, para la salud física y mental. Cualquier cantidad de ejercicio, incluso si cae por debajo de la cantidad sugerida, es probable que produzca beneficios.
Acerca del lugar social de la vejez
Una breve perspectiva de grandes filósofos y autores literarios sobre el lugar de la vejez; su construcción y el significado que le ha asignado la sociedad.
¿Puedes aceptar cuando te has equivocado?
Al reconocer que uno ha dicho o hecho algo incorrecto, acepta más fácilmente que puede mejorar y reparar su error.
