AFORE: Todo lo que debes saber, tengas o no una
Vivir el presente es bueno, pero no debes dejar de plantearte cómo quieres pasar tu tiempo de retiro. Tener una AFORE te da algunas ventajas.
Estos seis principios de la “economía de la longevidad” pueden ayudar a una población que envejece a vivir bien
Para 2050, se espera que el número de personas mayores de 60 años se duplique hasta alcanzar los 2.1 billones.
Mejor memoria ligada a la actividad física
La lista de beneficios para la salud que acompañan a mantenerse físicamente activo es larga, pero un nuevo estudio sugiere una ventaja adicional; Los adultos mayores que dan más pasos, ya sea caminando o trotando, obtienen mejores resultados en tareas de memoria que sus pares sedentarios.
¿Qué es un índice de referencia?
Al invertir, es lógico que vayamos monitoreando los rendimientos que va generando nuestro portafolio. Sin embargo, ver el rendimiento por sí solo, sin una base de comparación, nos puede dejar con muchas dudas.
Las mujeres tienen más probabilidades de vivir más de 90 años si son optimistas, según un nuevo estudio
Los optimistas generalmente tienen más expectativas positivas que negativas. También tienden a reportar menos angustia en su vida diaria, incluso cuando hay desafíos.
La gratitud es el pilar de un gran matrimonio
Herramientas prácticas para sentir y expresar gratitud a tu pareja.
Qué saber sobre la degeneración macular húmeda
La degeneración macular húmeda se produce cuando los vasos sanguíneos del ojo pierden sangre o líquidos, lo que provoca cicatrices y pérdida de la visión. La afección puede volverse grave rápidamente y requiere una evaluación y un diagnóstico urgentes para comenzar el tratamiento.
Los 5 arrepentimientos más comunes antes de morir
Nunca es demasiado tarde para evitar estos comunes arrepentimientos.
¿Cómo cambian mis necesidades calóricas a medida que envejezco?
La necesidad de energía de tu cuerpo cambia a medida que envejeces. Tus hábitos alimentarios también deberían cambiar.
¿Cuáles son los síntomas del Alzheimer de aparición temprana?
La enfermedad de Alzheimer es un tipo de demencia que generalmente comienza en una etapa posterior de la vida. La enfermedad de Alzheimer de inicio temprano ocurre antes de los 65 años.
