Atención al Adulto Mayor

Consejos para vivir con degeneración macular

La degeneración macular relacionada con la edad (AMD, por sus siglas en inglés) ocurre cuando hay daño en la mácula, la parte de la retina que permite una visión central clara. Muchas estrategias pueden ayudar a las personas a adaptarse a la vida con la afección.


10 formas de aprovechar al máximo tu tiempo en este planeta

Cuando reconocemos la brevedad de la vida, y aceptamos el hecho de que algunas cosas deben dejarse sin hacer, nos guste o no, somos más libres para concentrarnos en lo que importa.


Cómo la edad afecta su ritmo circadiano

Aprenda cómo cambia el ritmo circadiano del cuerpo a medida que envejecemos y cómo mejorar el sueño de las personas mayores de 65 años...


¿Pueden los aparatos para los oídos ayudar a reducir el riesgo de demencia?

Un nuevo estudio de observación a gran escala muestra que la pérdida de audición se asoció con un mayor riesgo de demencia, y el uso de aparatos para el oído podría atenuar este riesgo.


Cómo envejecer bien

Envejecer es inevitable (y ciertamente mejor que la alternativa). Si bien no puede controlar su edad, puede retrasar el declive del envejecimiento con decisiones inteligentes en el camino. Desde los alimentos que come y cómo hace ejercicio hasta sus amistades y objetivos de jubilación, todo tiene un efecto sobre la rapidez o la lentitud con la que envejece su cuerpo. Siga leyendo para conocer formas sencillas de mantener su cuerpo en sintonía y su mente en sintonía. Y la buena noticia es que nunca es demasiado tarde para empezar.AlimentaciónPequeños cambios en sus hábitos alimenticios pueden reducir el riesgo de muchas de las enfermedades asociadas con el envejecimiento.Pierda solo un poco de pesoPequeños cambios en el peso corporal pueden tener un...


¿Cuáles son los beneficios para la salud de la amistad?

Para la mayoría de las personas, las amistades forman una parte importante de la vida. Compartir experiencias es parte del ser humano. Y muchos estudios han demostrado que la soledad tiene un efecto negativo en nuestro bienestar. La amistad tiene un impacto positivo en la salud mental, pero ¿puede tener también beneficios físicos? Medical News Today analiza la evidencia y habla con expertos para descubrir por qué las amistades son buenas para nuestra salud y bienestar.


Alteraciones Cognitivas en el Adulto Mayor: una plática de Ruaj

Alteraciones cognitivas en el adulto mayor, demencia y sus tipos. Plática impartida por la neuropsicóloga Judith Rugerio Anguiano.


Caminar solo 10 minutos al día podría ayudar a los adultos mayores a vivir más tiempo, según un estudio

La actividad física puede reducir el riesgo de enfermedades crónicas, como las enfermedades cardiovasculares y la diabetes, y puede ralentizar el impacto del envejecimiento en el deterioro físico y cognitivo


El análisis de longevidad identifica 8 factores sociales clave

Esta investigación demuestra que nuestra vida social es tan importante como las condiciones médicas.


¿Cuáles son los primeros síntomas de las cataratas?

Los primeros signos de una catarata son sutiles, por lo que es posible que una persona no se dé cuenta de que tiene una. Solo cuando la catarata madura, alguien comienza a experimentar una visión ligeramente nublada o borrosa.


¿Te cuesta recordar algo? Es posible que no tengas un problema de memoria, solo un problema de atención

Tu memoria no es una cámara de video que graba un flujo constante de cada imagen y sonido a los que está expuesto: solo puede capturar y retener aquello a lo que prestas atención.


Las personas que viajan reportan una mejor salud, según un estudio

Una razón podría ser que cuando una persona no puede viajar, también tiene menos interacciones sociales, lo que puede contribuir a la soledad.


Qué hacer y qué evitar después de la cirugía de cataratas

Es importante tomar ciertas medidas para proteger el ojo y evitar ciertas actividades durante la recuperación para permitir que el ojo sane después de la cirugía de cataratas. Las personas deben evitar agacharse para ayudar a reducir la presión sobre los ojos. También deben evitar estornudar o toser violentamente si es posible.


¿Haces ejercicio todos los días? Está bien, pero ¿qué tan apto socialmente eres?

Robert Waldinger habla sobre los hallazgos de un estudio de Harvard de 85 años de duración sobre la vida adulta y cómo es realmente la buena vida.


¿La demencia es reversible?

La demencia es un término que describe una serie de condiciones diferentes que resultan de cambios anormales en el cerebro. Por lo general, no es reversible, pero existen muchas opciones para controlar la demencia.


Mi casa, Beití, en la Casa de Todos

Beití será un edificio que se encontrará en el corazón del CDI. Gracias a esto permite a los residentes hacer uso de todas las áreas comunes del Depor. Aquí te compartimos un vistazo del proyecto...


Mitos médicos: todo sobre el envejecimiento

Debido a que el envejecimiento es inevitable y, para algunas personas, aterrador, no sorprende que abunden los mitos.


El profundo poder de la gratitud y los «elogios fúnebres para los vivos»

¿Por qué siempre esperamos tanto tiempo para reconocer los talentos de cada uno? ¿Por qué siempre se guardan los mejores halagos para las personas que más queremos cuando ya no están para escucharlos y disfrutarlos? Andrea Driessen presenta un argumento para escribir discursos para los vivos, compartiendo el poder de las "Notas de gracia" para ofrecer conexión en un nivel más profundo y disipar cualquier lamento sin esperar a que un ser querido ya no esté para valorar su presencia en tu vida.


Me duelen todas las articulaciones de repente: 10 posibles causas

Muchas condiciones pueden causar dolor en las articulaciones, pero no todas afectarán a todas las articulaciones a la vez. El dolor articular repentino y generalizado puede ser el resultado de infecciones, enfermedades inflamatorias y complicaciones de algunas afecciones de salud.


Demencia: ver siempre al mismo médico puede mejorar los resultados

Este artículo refuerza el argumento de que contar con un proveedor de atención primaria que conozca los valores y las complejidades del paciente puede reducir el riesgo de daño.


Degeneración macular versus cataratas: comparaciones

La degeneración macular y las cataratas son trastornos oculares similares que afectan la visión de una persona.


Por qué es tan importante cumplir tu palabra

No digas nada que no vayas a cumplir, y cumple todo lo que digas. Esa es la base para la integridad.


La musicoterapia mejora el bienestar en personas con demencia y cuidadores

Las personas con demencia pueden experimentar dificultades con la memoria y la comunicación. Un nuevo estudio muestra que las intervenciones de musicoterapia pueden mejorar las interacciones sociales entre las personas con demencia y sus cuidadores y también puede disminuir su angustia.


¿Qué pasa si la edad no es más que un modo de pensar?

Los experimentos de Ellen Langer han demostrado que las actitudes mentales pueden revertir algunos estragos de la vejez. Ahora quiere probar ese mismo principio radical en el cáncer.


Aprender a envejecer – La adicción a los medicamentos

Hablaremos sobre el uso desmedido de fármacos legales, prescritos por el médico, y sobre las consecuencias del exceso.


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