Formarse después de los 55: nunca es tarde para aprender
Los programas de educación para mayores ayudan a obtener nuevas competencias y presentan numerosos beneficios emocionales, materiales y psicológicos
Cómo mejorar tu inteligencia emocional
Cinco factores críticos para la inteligencia emocional
Las siestas breves por la tarde pueden ayudar a la función cognitiva a medida que envejecemos
Las personas mayores que toman siestas por la tarde obtienen mejores resultados en las pruebas cognitivas que sus contemporáneos que no duermen. Estos siestas exhiben una función cognitiva más fuerte, incluida la memoria, la orientación y el lenguaje
Sobre el Consejo de Análisis Estratégico de la CJM
En los siguientes videos podrás entender qué hace el CAE y cuáles han sido sus allazgos y propuestas como lo es esta plataforma del CIAM
Conoce a las abuelas finlandesas que tratan de salvar al mundo del cambio climático
En la parte más al norte de Europa, doce abuelas finlandesas han creado un grupo que impulsa el cambio medioambiental. Su objetivo es simple: garantizar que sus nietos tengan un futuro seguro y sostenible
La esposa de Rav Twerski le permitió volver a encontrar el amor
El ejemplo de Goldie Twerski nos enseña cómo se puede ayudar a viudas y viudos a seguir adelante con sus vidas
Cómo dejar atrás el pasado
Dejar ir el pasado puede ser un desafío. Los eventos que las personas encontraron difíciles pueden tener una influencia significativa en su vida diaria, desde sus creencias hasta las decisiones que toman
Microedadismo, macroviolencias
El edadismo, discriminación por edad, son gestos que provoca obstáculos para una vida libre y autónoma
¿Cuáles son algunos de los mejores bocadillos saludables para la noche?
Los bocadillos ocasionales tarde en la noche no suelen ser un problema si alguien elige alimentos saludables. Sin embargo, si esto se convierte en un hábito habitual y las personas comen alimentos inadecuados, podría provocar un aumento de peso o síntomas de reflujo
El placer está en el ojo del espectador
Si nos esforzamos lo suficiente para ver el mundo a través de lentes positivas, incluso algo supuestamente malo puede resultar ser bueno
¿Cuál debería ser mi frecuencia cardíaca?
La frecuencia cardíaca es uno de los "signos vitales" o los indicadores importantes de la salud del cuerpo humano. Mide el número de veces por minuto que el corazón se contrae o late
Plomero ofrece trabajo gratis a clientes adultos mayores y personas con capacidades diferentes
La gente dona $99 mil dólares al plomero que se negó a aceptar dinero de un cliente de 91 años
La importancia de relatar la historia de tu familia
De generación en generación, el pueblo judío relató su historia
Implicaciones de «no escuchar muy bien»
Hay investigaciones que confirman que uno de los riesgos asociados al envejecimiento es la hipoacusia (poca audición) y los trastornos del equilibrio, los cuales están muy ligados a la pérdida de audición
Qué comer y evitar para mantener un sistema inmunológico fuerte
El sistema inmunológico ayuda a proteger el cuerpo contra enfermedades que pueden contraerse, como el resfriado común y la gripe. La nutrición es una parte importante para garantizar que el sistema inmunológico se mantenga fuerte
Cómo bajar de peso después de los 50
Mantener un peso moderado es importante para personas de todas las edades, pero es aún más vital a medida que las personas envejecen
120: Eso es vida
El significado del número 120 en el pensamiento judío: por qué le decimos a los cumpleañeros "¡Que vivas 120 años!"
Cómo reconocer los signos de un ataque cardíaco y qué hacer
Es importante reconocer los signos de un ataque cardíaco, que pueden variar según la persona. A veces, una persona puede tener un ataque cardíaco sin darse cuenta y no buscar la atención médica de emergencia que necesita. Eso podría provocar un daño cardíaco duradero
¿Cómo desintoxicar un corazón resentido?
Cuando se vive sumergido en el pasado, es difícil soltar el dolor y perder la posibilidad para ser feliz
Para los que no oímos bien: Mírame a los ojos y yo miraré tus labios
El aspecto más frustrante de una pérdida auditiva es que se interpone en el camino de una buena charla
Explicación de los tipos comunes de artritis
La artritis es una enfermedad reumática dolorosa que causa inflamación de las articulaciones. Hay muchos tipos diferentes de artritis que pueden afectar las articulaciones y otras áreas del cuerpo y causar síntomas similares, como dolor, hinchazón y rigidez
«Créeme, siempre créeme». Un artículo de Libeinu
Siempre créele a una persona mayor cuando te dice o manifiesta un maltrato
El Circo de las Mariposas
Short Film: Mientras mayor es la lucha, más glorioso es el triunfo
De inmigrantes y sus historias. Invitada especial: Profa. Jaya Torenberg
El barrio de La Merced, educación, ideologías, teatro idish y mucho más
