Para Adultos Mayores

5 buenos hábitos de inversión

Las inversiones son un gran aliado para alcanzar el mejor rendimiento posible de tu dinero, y para asegurar el éxito existen algunos hábitos de inversión que te ayudarán a obtener el mejor resultado.


Nunca es demasiado pronto para pensar en la salud ósea

Un nuevo estudio predice que las fracturas de cadera casi se duplicarán en todo el mundo para 2050. A continuación, le indicamos cómo evitarlas.


La demencia solo causa alrededor del 41 % del deterioro cognitivo: un estudio identifica otros predictores

Los factores socioeconómicos, las medidas de salud física y los comportamientos, incluidos el ejercicio y el tabaquismo, representaron el 38 % de la variación entre los participantes en su nivel de función cognitiva a los 54 años, informaron los investigadores.


En el hogar, un «cable trampa» de cuatro patas

¿Son las mascotas un peligro para la seguridad?


Cómo desbloquear tu historial familiar

The Great Thanksgiving Listen tiene como objetivo capturar las historias de una generación de ancianos durante un fin de semana. Pero realmente, estas excelentes preguntas de StoryCorps son útiles todos los días.


La ‘terapia de viaje’ puede ofrecer tratamiento para la demencia y beneficiar la salud mental

El turismo podría impactar las siguientes áreas y muchos otros elementos de tratamiento: Estimulación cognitiva y sensorial, medio ambiente, ejercicio, musicoterapia, reminiscencia.


Una decisión de inversión para cada momento de tu vida

Elementos básicos que debes recordar para administrar óptimamente tus recursos en cualquier etapa de tu vida.


Mejor envejecimiento a través de la práctica, la práctica, la práctica

No puedo prometer que esto prolongará tu vida. Pero la mejorará.


¿Qué alimentos favorecen el envejecimiento?

Los alimentos que favorecen el envejecimiento son aquellos que están mínimamente procesados y son ricos en nutrientes. Entre los alimentos que favorecen el envejecimiento, algunos son especialmente beneficiosos, como los arándanos, las verduras de hoja verde y las nueces. Los alimentos no vegetales que son útiles incluyen el pescado graso y el yogur.


Qué saber sobre las cuatro etapas de la osteoporosis

La osteoporosis se desarrolla cuando la densidad ósea disminuye en el cuerpo de una persona. La condición progresa en cuatro etapas, durante las cuales los huesos se vuelven más débiles y más propensos a las fracturas.


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