Superar la pérdida a través de la reconexión
Debemos sentir la ineludible responsabilidad de crear significado en nuestras vidas y conectarnos con lo que realmente importa.
¿Qué alimentos debe evitar una persona con osteoporosis?
Durante todas las etapas de la vida, una dieta equilibrada es fundamental para el desarrollo y mantenimiento de huesos sanos. Los huesos pueden perder densidad a medida que la persona envejece y durante la menopausia. Una densidad ósea reducida puede conducir a la osteoporosis.
Tu mejor inversión: los consejos financieros del judaísmo
La mitzvá de maaser, o diezmo, nos exige dar el 10% de nuestros ingresos (después de restar los impuestos) a aquellos que lo necesiten, sin importar de qué otra manera lo distribuyamos. ¡Lo primero que debemos hacer es dar!
La vejez no es una enfermedad
Los vaivenes de la historia no responden a criterios necesariamente científicos, sino a narrativas, que en un momento dado, como la pandemia, parecen volver a colocar, justificar o aprovechar tamaña reducción de un concepto tan amplio y complejo, como la vejez, en una enfermedad.
El canto y la música benefician la memoria y el bienestar emocional en la demencia
La memoria y el estado de ánimo de las personas con demencia mejoran cuando sus cuidadores los alientan y ayudan a participar en actividades musicales regulares de ocio, como cantar o escuchar música.
100 días con La Tata es el documental más tierno y original de los últimos tiempos
El material consta de una constante narración presencial de Miguel ante una cámara contando su experiencia durante el encierro en combinación con secuencias completas de los días que pasó con Luisa. Se dio cuenta lo importante y complicado que es cuidar a un adulto mayor, actividad que es subestimada y poco valorada.
Derechos de las Personas Mayores
Gracias a la Ley de los Derechos de las Personas Adultos Mayores en el Distrito Federal, publicada en la Gaceta Oficial del Distrito Federal el 7 de marzo del año 2000, los adultos mayores cuentan con los siguientes derechos en la Ciudad, y que deben de ser respetados por todos sus habitantes y el gobierno.
Mis mejores consejos para quien tiene que cuidar a un ser querido
La importancia de cuidarse a uno mismo, de los grupos de apoyo y de ayudar a otros, y el rol de la culpa y el duelo en el proceso de cuidar a un ser querido enfermo.
Lo que el Alzheimer me enseñó sobre el amor
Mi padre no sabía si yo era su hija o su hermana, pero yo siempre supe exactamente quién soy. Soy la pequeña niña que mi padre adoraba.
¿Cuál es el vínculo entre el dolor de mandíbula y el ataque al corazón?
Si una persona experimenta dolor en la mandíbula, debe buscar atención médica urgente, ya que puede indicar un ataque al corazón. El dolor de mandíbula puede ocurrir cuando el dolor se irradia o se propaga desde el tórax a otras áreas del cuerpo. Una persona también podría experimentar un dolor irradiado en la columna vertebral, los brazos, la espalda, el cuello o el estómago.
Cuando se cierra la casa de los abuelos
Donde los encuentros ocurrieron con muchos miembros de la familia, que -en ocasiones especiales- cuando se juntan, enaltecen los apellidos como si de una familia real se tratase.
Artritis reumatoide de inicio en la vejez: qué saber
La artritis reumatoide (AR) es una enfermedad autoinmune que ocurre cuando el sistema inmunológico del cuerpo ataca por error las articulaciones sanas. Puede comenzar a cualquier edad, pero la probabilidad de aparición es mayor en los adultos mayores.
Todas esas reuniones de Zoom pueden impulsar la conexión y frenar la soledad
La fatiga del zoom se convirtió en algo durante el apogeo de la pandemia, pero la investigación de Amit Goldenberg muestra cómo las interacciones virtuales pueden proporcionar un bálsamo para el aislamiento. ¿Qué significa esto para los lugares de trabajo remotos e híbridos?
Mi Papá se está haciendo viejo…
Tratar con dignidad, respeto y consideración a las personas que nos cuidaron y nos enseñaron todo lo que ellos sabían es la mejor manera de expresar agradecimiento y poder dar de vuelta el amor y los cuidados que alguna vez recibimos.
¿Debemos honrar a nuestros padres incluso cuando son abusivos?
Si bien honrar a la madre y al padre es una mitzvá muy importante, la Torá también nos obliga a ser responsables de nuestro bienestar personal.
Eustrés vs angustia: ¿Cuál es la diferencia?
Eustrés y distrés son términos que se refieren a diferentes tipos de estrés. De acuerdo con la teoría principal, el eustrés se siente desafiante pero manejable y, en última instancia, conduce al crecimiento. Por el contrario, la angustia es más difícil y, a veces, puede sentirse inmanejable.
¿Por qué algunos judíos se refieren a Dios como “Hashem”?
Si pasas tiempo alrededor de judíos observantes, probablemente sabes que Hashem, que significa literalmente “El Nombre”, es una forma común de referirse a Dios. ¿Por qué la gente utiliza este apelativo?
Por qué los padres deberían dejar de culparse a sí mismos por el resultado de sus hijos
Tratar de predecir cómo resultará un niño en función de las elecciones realizadas por sus padres es como tratar de predecir un huracán a partir del aleteo de una mariposa.
¿Las mascotas tienen un efecto positivo en la salud de tu cerebro?
Tener una mascota, como un perro o un gato, especialmente durante cinco años o más, puede estar relacionado con un deterioro cognitivo más lento en los adultos mayores, según un estudio preliminar.
¿Por qué tantos hombres se saltan los chequeos médicos regulares?
Muchos hombres asumen arriesgadamente que son más sanos que otros y no sienten la necesidad de hacerse exámenes de salud anuales.
Las declaraciones de Emma Thompson sobre envejecer con gracia
A sus 63 años, Emma Thompson se siente orgullosa de envejecer y de abrazar los cambios de la edad.
Luis aprueba Bachillerato a los 87 años: “Estudiar ayuda a tener la mente despierta”
Decidió ponerse a estudiar cuando comprobó que empezaba a tener problemas con la memoria.
Los 3 paradigmas fundamentales del matrimonio
Sin un objetivo claro respecto a lo que es un matrimonio sano, tenemos pocas posibilidades de lograr construir uno.
Más pruebas de que el estrés acelera el envejecimiento biológico
Es posible moderarlo mediante la regulación emocional y el autocontrol.
La tecnología es clave para la salud de las personas mayores
La industria de la salud y, en concreto, la salud conectada ha de mirar con optimismo esta etapa y velar por un envejecimiento sano y libre, donde las personas puedan alargar al máximo el valerse por sí mismas.
