La alegría de admitir que no sabemos
La humildad, los matices y el hecho de admitir que no sabemos algo no son signos de debilidad, sino de fortaleza.
Degeneración macular relacionada con la edad: tipo seco
La degeneración macular relacionada con la edad (DMAE) es una afección que causa una pérdida progresiva de la visión. La AMD seca es un subtipo y, por lo general, progresa más lentamente que la AMD húmeda.
Qué saber sobre las redes sociales y la salud mental
El uso de las redes sociales puede provocar un sueño de baja calidad y dañar la salud mental. Tiene asociaciones con depresión, ansiedad y baja autoestima.
Aprender a envejecer – La importancia de la seguridad en nuestros medicamentos
La seguridad de los medicamentos es fundamental para el cuidado de la salud del adulto mayor
Anna Freixas: «La cultura patriarcal considera que las mujeres somos mujeres mientras tengamos la regla»
La escritora busca visibilizar los estereotipos que la sociedad tiene sobre las veteranas. Poniendo el foco en las situaciones de la vida cotidiana que creemos normales y que, sin embargo, constituyen el grueso de la discriminación y el rechazo social hacia las personas mayores
El nido vacío: desafíos y oportunidades
Cuando los hijos se van de casa, de repente aparecen nuevos desafíos
5 sugerencias para que los abuelos y los nietos se diviertan juntos
Los abuelos son algunas de las personas más afortunadas que conozco. Juegan con sus nietos y cuando están cansados pueden irse a casa y dejar que sean sus padres quienes se encarguen de acostarlos a dormir
Cuidados Paliativos en trastornos neurodegenerativos: ¿Tú ya tuviste esta plática?
Es difícil visualizar ese momento donde tenemos que tomar decisiones de final de vida, y más cuando no se percibe como una necesidad inmediata
El hombre más anciano del mundo
Para sobrevivir la tragedia y el trauma, primero tienes que construir el futuro. Sólo entonces puedes recordar el pasado
Cuento infantil: «Un poema para mis abuelos» por Sara Búho
Un canto de amor a nuestros mayores: Este poema es en realidad un cuento, una excusa, un invento para estar contigo, abrazarte, y detener el tiempo
Lo que hay que saber sobre las verduras de hoja verde
Las verduras de hoja verde son alimentos saludables que pueden ayudar a completar una dieta equilibrada. Por lo general, son ricos en nutrientes y fibra y bajos en calorías y grasas
La aterradora sensación de estar solo en el mundo
Aceptar tu singularidad es esencial para que puedas relacionarte con otros
Demencia: la creación activa de música ayuda a pensar y a recordar
El nuevo estudio encuentra que hacer música produce un efecto positivo pequeño pero significativo en personas con deterioro cognitivo leve (DCL) o demencia
Superwoman of Night Court
Activa te invita a vivir la entrevista en exclusiva para México de Rachel Freier, mujer jasídica, madre de 6, abuela y Jueza de la Corte Penal de Nueva York
Consejos para retrasar el Alzheimer. Artículo de Kol Hanisayón
Te compartimos unos caminos para amar tu cerebro
En busca del asombro
Todos queremos transcender lo mundano, elevar lo común, tocar lo Divino
Qué saber sobre el azúcar y la artritis
La artritis causa inflamación crónica de las articulaciones que puede extenderse a otras partes del cuerpo. Los investigadores están encontrando más evidencia para relacionar el azúcar y la artritis, y se sabe que el azúcar empeora los síntomas en las personas con la afección.
Poema – «¿Qué cuántos años tengo?» de José Saramago
Tengo los años que necesito para vivir libre y sin miedos. Para seguir sin temor por el sendero, pues llevo conmigo la experiencia adquirida y la fuerza de mis anhelos
Enfrentando la pérdida de mi hijo adulto
La repentina muerte de mi hijo me dejó dolorida y confundida... Pienso en mi hijo día y noche, una parte mía está enterrada con él
Las frutas y verduras coloridas pueden reducir el riesgo de deterioro cognitivo
Un gran estudio ha encontrado un vínculo entre comer alimentos ricos en antioxidantes llamados flavonoides y un riesgo significativamente reducido de experimentar signos tempranos de deterioro cognitivo
¿Cómo afecta la artritis a los adultos jóvenes?
La artritis es un grupo de más de 100 enfermedades que causan dolor crónico e inflamación de las articulaciones. La mayoría de los tipos de artritis, incluida la osteoartritis, son más comunes en personas de mediana edad y mayores. Pero la artritis también se presenta en adultos jóvenes.
Las 10 cualidades de una persona emocionalmente madura
Una persona emocionalmente madura se conoce a si misma, tiene vitalidad y paz interior
¡IMPORTANTE! Recibe una pensión $23,100 pesos anuales
Sobre el Programa de Pensión para el Bienestar de las Personas Adultas Mayores 2021 Todas las personas mayores a 65 años tienen derecho a este programa para obtener $18,600.00 pesos anuales
Mujeres. Un artículo de Kol Hanisayón
Cuando tienes que caminar por un valle solitario y tengas que hacerlo por ti misma (o), las mujeres de tu vida estarán alrededor del valle, alentándote orando por ti
Este mes de elul voy a trabajar para valorar más a mi esposo
Puesto que soy culpable de dar mi matrimonio por sentado
