Consejos para dormir mejor
Dormir lo suficiente y de buena calidad es esencial para la salud física y mental de una persona. Algunas prácticas sencillas de higiene del sueño y remedios caseros pueden ayudar a las personas a dormir mejor.
Más de la mitad de la población activa está preocupada por su jubilación
Hay una razón por la que a menudo se hace referencia a la jubilación como los años dorados.
¿Cómo hacer un presupuesto y para qué sirve?
Un presupuesto es un plan de gasto que también te permite reservar una cantidad para poder invertir.
El Último Acto de Bondad
Una noche la jevrá kadishá me llamó. A pesar de mi aprensión, ellos necesitaban mi ayuda.
Comer más frutas y verduras mejora la salud intestinal, según un estudio
Comer frutas y verduras ayuda a proporcionar parte de la diversidad bacteriana en el intestino humano desempeñando un papel importante en la salud general.
La preparación del muerto para el entierro judío
El paso al otro mundo está envuelto en una bondad altruista.
“Cuando los padres nos quedamos huérfanos”, un poema de Gabriel García Márquez
Crecieron sin que agotáramos con ellos todo nuestro afecto. Los seres humanos sólo aprendemos a ser hijos después de ser padres; sólo aprendemos a ser padres después de ser abuelos.
Hacer que los padres acepten la ayuda de sus hijos. Un artículo de Kol Hanisayón
Los adultos mayores tienen el derecho de tomar sus propias decisiones.
Los mejores ejercicios para la ciática
Ciertos ejercicios y estiramientos pueden ayudar a aliviar el dolor, reducir la tensión y acelerar la curación en personas con ciática. Los ejemplos incluyen ejercicios de estiramiento desde la rodilla hasta el pecho y la postura del niño.
Un supermercado holandés abre un “carril de pago lento” para las personas mayores que quieren conversar
En la localidad holandesa de Vlijmen se encuentra el supermercado “Jumbo” que fomenta la socialización entre las personas mayores.
10 Señales y Síntomas Tempranos del Alzheimer y la Demencia
La Alzheimer’s Association ha creado esta lista de señales de advertencia de la enfermedad de Alzheimer y otros tipos de demencia. Cada individuo puede experimentar una o más de estas señales a grados diferentes. Si usted nota cualquiera de ellas, favor de consultar a un médico.
10 consejos para hablar más amablemente
Cómo mejorar el mundo y a nosotros mismos canalizando para bien nuestro poder del habla.
¿Qué consejos pueden ayudar a una persona a controlar el dolor de la osteoporosis?
La osteoporosis es una afección que provoca una disminución de la masa ósea y la densidad mineral. Si bien la osteoporosis en sí misma no suele ser dolorosa, una persona puede experimentar dolor debido a posibles complicaciones, como una fractura de hueso.
Fondos de inversión: Lo que debes de saber
Un fondo de inversión es un vehículo financiero compuesto por un conjunto de dinero recaudado de muchos inversionistas para invertir en valores como acciones, bonos, instrumentos del mercado monetario y otros activos.
Salvaguardar la sociedad japonesa que envejece sin invadir la privacidad
Un sistema de alerta y monitoreo basado en sensores, sin cámaras ni dispositivos portátiles, puede controlar individualmente a dos ancianos en un hogar.
Deterioro cognitivo leve VS. demencia
El deterioro cognitivo leve (DCL) es una afección que afecta las habilidades de pensamiento y memoria de una persona, pero no lo suficiente como para afectar significativamente la vida cotidiana. Por el contrario, la demencia puede provocar una pérdida significativa de memoria, confusión, cambios de personalidad y discapacidad.
¿Es la calidad de vida un concepto judío?
El judaísmo ciertamente otorga gran importancia a la preservación de la vida y generalmente nos pide que hagamos todo lo posible para salvar una vida. Sin embargo, como proclama Kohelet, “hay un tiempo para la muerte”.
«Una mujer que puede oler el Parkinson» ayuda a los científicos a desarrollar una prueba
Los científicos recurrieron a la rara enfermedad de un escocés de 72 años para ayudar a identificar a las personas con una enfermedad neurológica.
¿Cuál es la mejor manera de apoyar el envejecimiento?
Los signos del envejecimiento no se pueden prevenir por completo, pero hay muchas maneras de mantenerse saludable y minimizar algunas de las desventajas de la edad avanzada.
Los australianos jubilados pasaron casi 500 días en el mar después de reservar 51 cruceros seguidos porque es más barato que una casa de retiro
Entre las ventajas de este estilo de vida está que siempre hay algo que hacer, desde bailar hasta cenar, y que viene con una criada para limpiar tu habitación.
Por qué el talento de mayor edad debería ser una consideración para el líder inclusivo de hoy
Aquí describen tres mitos persistentes sobre por qué retener a los trabajadores mayores socava el desempeño.
¿Qué es el gaslighting?
El gaslighting es una forma de abuso psicológico en el que una persona hace que alguien cuestione su cordura, sus recuerdos o su percepción de la realidad. Las personas que experimentan gaslighting pueden sentirse confundidas, ansiosas o incapaces de confiar en sí mismas.
AFORE: Todo lo que debes saber, tengas o no una
Vivir el presente es bueno, pero no debes dejar de plantearte cómo quieres pasar tu tiempo de retiro. Tener una AFORE te da algunas ventajas.
