Salud y Bienestar

Todas esas reuniones de Zoom pueden impulsar la conexión y frenar la soledad

La fatiga del zoom se convirtió en algo durante el apogeo de la pandemia, pero la investigación de Amit Goldenberg muestra cómo las interacciones virtuales pueden proporcionar un bálsamo para el aislamiento. ¿Qué significa esto para los lugares de trabajo remotos e híbridos?


¿Qué hay que saber sobre el sexo y el envejecimiento?

El envejecimiento puede causar cambios que pueden afectar la vida sexual de una persona. Las condiciones de salud y los niveles hormonales cambiantes pueden afectar la vida sexual de una persona, pero las personas pueden tomar medidas para mantener la satisfacción sexual a medida que envejecen.


Por qué los padres deberían dejar de culparse a sí mismos por el resultado de sus hijos

Tratar de predecir cómo resultará un niño en función de las elecciones realizadas por sus padres es como tratar de predecir un huracán a partir del aleteo de una mariposa.


¿Por qué tantos hombres se saltan los chequeos médicos regulares?

Muchos hombres asumen arriesgadamente que son más sanos que otros y no sienten la necesidad de hacerse exámenes de salud anuales.


Las declaraciones de Emma Thompson sobre envejecer con gracia

A sus 63 años, Emma Thompson se siente orgullosa de envejecer y de abrazar los cambios de la edad.


Más pruebas de que el estrés acelera el envejecimiento biológico

Es posible moderarlo mediante la regulación emocional y el autocontrol.


Aprender a envejecer – La importancia de beber agua para la persona mayor

Beber agua es una necesidad física; ¿pero conoces los beneficios que trae consigo? Eso y más veremos en este programa.


Qué saber sobre la ansiedad de manejar un automovil

Una persona puede sentirse ansiosa por conducir por varias razones. Ya sea que sientan miedo por el hecho de conducir o estar en un vehículo, esta ansiedad puede afectar su vida cotidiana.


Dejarse las canas y aceptar las arrugas. Por qué cada vez más personas eligen envejecer de forma natural

Mostrar en nuestro cuerpo el paso del tiempo en forma natural nos aleja de estereotipos inalcanzables, nos quita presión y conecta con nuestra identidad, a la vez que refuerza nuestra autoestima y resulta sanador en muchos sentidos.


¿Funcionan las dietas «antienvejecimiento»?

Una amplia investigación en animales sugiere que las dietas estrictas que limitan la ingesta de ciertos nutrientes aumentan la esperanza de vida y reducen la incidencia de enfermedades relacionadas con la edad. Incluso puede ser posible reproducir estos efectos usando drogas. Por ahora, sin embargo, no existen dietas o medicamentos antienvejecimiento clínicamente probados, y los científicos aún no han establecido su seguridad.


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