¿Por qué a las mujeres mayores les salen pelos en la barbilla?
Conforme las mujeres se acercan a la menopausia, el equilibrio de hormonas en el cuerpo cambia y pueden empezar a producir más de las hormonas masculinas conocidas como andrógenos.
¿Cuál es la mejor temperatura para dormir?
Dormir demasiado caliente o demasiado frío puede afectar el buen descanso nocturno.
Alimenta tu cerebro
Una reflexión de Beshalaj (Éxodo 13:17-17:16 ) sobre nuestros hábitos alimenticios y cómo ellos afectan nuestra productividad espiritual en general.
Holanda presenta la experiencia «Main Travel Coupé» para las personas que sufren demencia
Un compartimento de tren realista "viaja" por 12 hogares de ancianos para personas con demencia, donde los residentes y familiares pueden visitar el vagón y hacer un viaje por el camino de la memoria juntos.
Qué saber sobre el Alzheimer y el sueño
A medida que una persona envejece, sus patrones de sueño suelen cambiar y puede resultarle más difícil conciliar el sueño. Sin embargo, los cambios en el sueño en las personas con enfermedad de Alzheimer son más complejos.
Eso no se pregunta: Personas mayores
Te compartimos un video muy interesante: escuchemos historias, escuchemos a personas mayores hablar de sus percepciones de vida que se dan gracias al tiempo, a tantos años vividos...
¿Qué es la discriminación por edad y cómo afecta la salud?
La discriminación por edad es el prejuicio o la discriminación contra las personas en función de su edad. Por lo general, se aplica a las personas mayores, pero también puede afectar a los jóvenes. La discriminación por edad tiene un impacto negativo en la salud física y mental, y los informes lo relacionan con una muerte más temprana.
Importancia y beneficios de un centro de día
Los programas del centro pueden animar a tu ser querido a pasar tiempo con otras personas, y las actividades supervisadas podrían mejorar sus habilidades de la vida cotidiana.
¿Por qué los síntomas de la artritis empeoran por la noche?
Muchas personas notan que los síntomas de la artritis empeoran por la noche. Cuando esto ocurre, puede ser difícil para las personas dormir, dejándolas exhaustas por la mañana y contribuyendo potencialmente al dolor o la fatiga durante el día.
Alimentos saludables para el corazón: qué comer y qué evitar
Comer alimentos para un corazón sano implica seguir una dieta rica en nutrientes. Las fuentes primarias son los alimentos de origen vegetal, que incluyen frutas, verduras, nueces, cereales integrales y frijoles. También son beneficiosas cantidades moderadas de productos lácteos y pescado.
Adultas mayores: cuando te violentan hasta la última etapa de tu vida
Casi un millón de mujeres mayores de 60 años han sido violentadas toda su vida. Aunque la brecha de género se cierra en esta edad, ellas siguen siendo las más afectadas, y es necesario que el Estado las atienda, dicen expertas.
Frases relevantes a la vejez
Explora aquí el arsenal de todas las frases que hemos compartido del CIAM para ti: un tesoro de sabiduría que nos encantaría que tengas constantemente presente en tu vida.
Hacia otro tratamiento de las demencias
Las demencias, y en especial el Alzheimer, encuentran un espacio en la cultura que agrega y adelanta nuevas formas de comprensión ante una sociedad que aún sigue siendo incapaz de reconocerlas.
Qué saber sobre la osteoporosis senil
La osteoporosis senil es la pérdida ósea que resulta del envejecimiento. Puede que no cause síntomas al principio, pero puede provocar fracturas y dificultad para moverse.
Degeneración macular relacionada con la edad: tipo seco
La degeneración macular relacionada con la edad (DMAE) es una afección que causa una pérdida progresiva de la visión. La AMD seca es un subtipo y, por lo general, progresa más lentamente que la AMD húmeda.
Qué saber sobre las redes sociales y la salud mental
El uso de las redes sociales puede provocar un sueño de baja calidad y dañar la salud mental. Tiene asociaciones con depresión, ansiedad y baja autoestima.
Aprender a envejecer – La importancia de la seguridad en nuestros medicamentos
La seguridad de los medicamentos es fundamental para el cuidado de la salud del adulto mayor
El nido vacío: desafíos y oportunidades
Cuando los hijos se van de casa, de repente aparecen nuevos desafíos
Cuidados Paliativos en trastornos neurodegenerativos: ¿Tú ya tuviste esta plática?
Es difícil visualizar ese momento donde tenemos que tomar decisiones de final de vida, y más cuando no se percibe como una necesidad inmediata
Lo que hay que saber sobre las verduras de hoja verde
Las verduras de hoja verde son alimentos saludables que pueden ayudar a completar una dieta equilibrada. Por lo general, son ricos en nutrientes y fibra y bajos en calorías y grasas
La aterradora sensación de estar solo en el mundo
Aceptar tu singularidad es esencial para que puedas relacionarte con otros
Demencia: la creación activa de música ayuda a pensar y a recordar
El nuevo estudio encuentra que hacer música produce un efecto positivo pequeño pero significativo en personas con deterioro cognitivo leve (DCL) o demencia
Consejos para retrasar el Alzheimer. Artículo de Kol Hanisayón
Te compartimos unos caminos para amar tu cerebro
Qué saber sobre el azúcar y la artritis
La artritis causa inflamación crónica de las articulaciones que puede extenderse a otras partes del cuerpo. Los investigadores están encontrando más evidencia para relacionar el azúcar y la artritis, y se sabe que el azúcar empeora los síntomas en las personas con la afección.
Enfrentando la pérdida de mi hijo adulto
La repentina muerte de mi hijo me dejó dolorida y confundida... Pienso en mi hijo día y noche, una parte mía está enterrada con él
