La esposa de Rav Twerski le permitió volver a encontrar el amor
El ejemplo de Goldie Twerski nos enseña cómo se puede ayudar a viudas y viudos a seguir adelante con sus vidas
Cómo dejar atrás el pasado
Dejar ir el pasado puede ser un desafío. Los eventos que las personas encontraron difíciles pueden tener una influencia significativa en su vida diaria, desde sus creencias hasta las decisiones que toman
Microedadismo, macroviolencias
El edadismo, discriminación por edad, son gestos que provoca obstáculos para una vida libre y autónoma
¿Cuáles son algunos de los mejores bocadillos saludables para la noche?
Los bocadillos ocasionales tarde en la noche no suelen ser un problema si alguien elige alimentos saludables. Sin embargo, si esto se convierte en un hábito habitual y las personas comen alimentos inadecuados, podría provocar un aumento de peso o síntomas de reflujo
¿Cuál debería ser mi frecuencia cardíaca?
La frecuencia cardíaca es uno de los "signos vitales" o los indicadores importantes de la salud del cuerpo humano. Mide el número de veces por minuto que el corazón se contrae o late
Implicaciones de «no escuchar muy bien»
Hay investigaciones que confirman que uno de los riesgos asociados al envejecimiento es la hipoacusia (poca audición) y los trastornos del equilibrio, los cuales están muy ligados a la pérdida de audición
Qué comer y evitar para mantener un sistema inmunológico fuerte
El sistema inmunológico ayuda a proteger el cuerpo contra enfermedades que pueden contraerse, como el resfriado común y la gripe. La nutrición es una parte importante para garantizar que el sistema inmunológico se mantenga fuerte
Cómo bajar de peso después de los 50
Mantener un peso moderado es importante para personas de todas las edades, pero es aún más vital a medida que las personas envejecen
120: Eso es vida
El significado del número 120 en el pensamiento judío: por qué le decimos a los cumpleañeros "¡Que vivas 120 años!"
Cómo reconocer los signos de un ataque cardíaco y qué hacer
Es importante reconocer los signos de un ataque cardíaco, que pueden variar según la persona. A veces, una persona puede tener un ataque cardíaco sin darse cuenta y no buscar la atención médica de emergencia que necesita. Eso podría provocar un daño cardíaco duradero
Para los que no oímos bien: Mírame a los ojos y yo miraré tus labios
El aspecto más frustrante de una pérdida auditiva es que se interpone en el camino de una buena charla
Explicación de los tipos comunes de artritis
La artritis es una enfermedad reumática dolorosa que causa inflamación de las articulaciones. Hay muchos tipos diferentes de artritis que pueden afectar las articulaciones y otras áreas del cuerpo y causar síntomas similares, como dolor, hinchazón y rigidez
«Créeme, siempre créeme». Un artículo de Libeinu
Siempre créele a una persona mayor cuando te dice o manifiesta un maltrato
10 consejos después de muchos años de matrimonio
Ciertamente hemos aprendido mucho a lo largo del camino
Debate | Etiquetado de advertencia: a favor o en contra
La Ciudad de las Ideas 2020 presenta un debate con la participación de Ana Larrañaga, Simón Barquera, Alejandro Calvillo, Jaime Zabludovsky, Raquel Lobatón Shabot y José Antonio Turueño
Teshuvá: Un lavado para el alma
¿Hiciste algo mal? Todos lo hemos hecho. He aquí como arreglarlo, de una vez por todas
Un grande estudio encuentra una clara asociación entre el estado físico y la salud mental
Una nueva investigación de un gran estudio demuestra que la baja capacidad cardiorrespiratoria y la fuerza muscular tienen una asociación significativa con una peor salud mental
Etapas del ciclo del sueño y su efecto en el cuerpo
Durante el sueño, el cuerpo pasa por múltiples ciclos de sueño. Cada ciclo consta de cuatro etapas: tres etapas de sueño con movimientos oculares no rápidos (no REM) y una etapa de sueño con movimientos oculares rápidos (REM)
La capacidad para perder peso no se ve afectada por la edad
Al contrario de lo que muchos creen, un estudio encuentra que el control del peso no es más difícil para los adultos mayores
Qué saber sobre la senilidad y la demencia
Una persona puede usar "senilidad" para describir una disminución en la capacidad de pensar, concentrarse o recordar
12 alimentos para estimular la función cerebral
Los alimentos que comemos pueden tener un gran impacto en la estructura y la salud de nuestro cerebro. Consumir una dieta que estimule el cerebro puede favorecer la función cerebral tanto a corto como a largo plazo.
¿Cuáles son los síntomas de la demencia en los adultos mayores?
La demencia es un término genérico para una variedad de afecciones que afectan al cerebro. Los síntomas a menudo incluyen dificultades con la memoria, la resolución de problemas, el lenguaje y el juicio.
¿Qué puede curar la disfunción eréctil en los adultos mayores?
Las curas para la disfunción eréctil pueden incluir medicamentos, cirugía, cambios en el estilo de vida o manejo de condiciones de salud subyacentes
