Salud y Bienestar

La preparación del muerto para el entierro judío

El paso al otro mundo está envuelto en una bondad altruista.


Los mejores ejercicios para la ciática

Ciertos ejercicios y estiramientos pueden ayudar a aliviar el dolor, reducir la tensión y acelerar la curación en personas con ciática. Los ejemplos incluyen ejercicios de estiramiento desde la rodilla hasta el pecho y la postura del niño.


10 Señales y Síntomas Tempranos del Alzheimer y la Demencia

La Alzheimer’s Association ha creado esta lista de señales de advertencia de la enfermedad de Alzheimer y otros tipos de demencia. Cada individuo puede experimentar una o más de estas señales a grados diferentes. Si usted nota cualquiera de ellas, favor de consultar a un médico.


¿Qué consejos pueden ayudar a una persona a controlar el dolor de la osteoporosis?

La osteoporosis es una afección que provoca una disminución de la masa ósea y la densidad mineral. Si bien la osteoporosis en sí misma no suele ser dolorosa, una persona puede experimentar dolor debido a posibles complicaciones, como una fractura de hueso.


Deterioro cognitivo leve VS. demencia

El deterioro cognitivo leve (DCL) es una afección que afecta las habilidades de pensamiento y memoria de una persona, pero no lo suficiente como para afectar significativamente la vida cotidiana. Por el contrario, la demencia puede provocar una pérdida significativa de memoria, confusión, cambios de personalidad y discapacidad.


¿Es la calidad de vida un concepto judío?

El judaísmo ciertamente otorga gran importancia a la preservación de la vida y generalmente nos pide que hagamos todo lo posible para salvar una vida. Sin embargo, como proclama Kohelet, “hay un tiempo para la muerte”.


¿Cuál es la mejor manera de apoyar el envejecimiento?

Los signos del envejecimiento no se pueden prevenir por completo, pero hay muchas maneras de mantenerse saludable y minimizar algunas de las desventajas de la edad avanzada.


¿Qué es el gaslighting?

El gaslighting es una forma de abuso psicológico en el que una persona hace que alguien cuestione su cordura, sus recuerdos o su percepción de la realidad. Las personas que experimentan gaslighting pueden sentirse confundidas, ansiosas o incapaces de confiar en sí mismas.


Estos seis principios de la “economía de la longevidad” pueden ayudar a una población que envejece a vivir bien

Para 2050, se espera que el número de personas mayores de 60 años se duplique hasta alcanzar los 2.1 billones.


Mejor memoria ligada a la actividad física

La lista de beneficios para la salud que acompañan a mantenerse físicamente activo es larga, pero un nuevo estudio sugiere una ventaja adicional; Los adultos mayores que dan más pasos, ya sea caminando o trotando, obtienen mejores resultados en tareas de memoria que sus pares sedentarios.


Qué saber sobre la degeneración macular húmeda

La degeneración macular húmeda se produce cuando los vasos sanguíneos del ojo pierden sangre o líquidos, lo que provoca cicatrices y pérdida de la visión. La afección puede volverse grave rápidamente y requiere una evaluación y un diagnóstico urgentes para comenzar el tratamiento.


Algunas personas envejecen tres veces más rápido que otras

Un estudio internacional innovador revela que los adultos jóvenes envejecen a diferentes ritmos y que una intervención temprana podría ralentizar el proceso de envejecimiento.


La puesta en valor de nuestras vidas

Quizás la vejez sea la oportunidad para dejar de contar cuánto tenemos y encontrar esa punta de deseo que haga de la vida un objeto del que se goza aún.


¿Cómo cambian mis necesidades calóricas a medida que envejezco?

La necesidad de energía de tu cuerpo cambia a medida que envejeces. Tus hábitos alimentarios también deberían cambiar.


¿Cuáles son los síntomas del Alzheimer de aparición temprana?

La enfermedad de Alzheimer es un tipo de demencia que generalmente comienza en una etapa posterior de la vida. La enfermedad de Alzheimer de inicio temprano ocurre antes de los 65 años.


No caigas: medidas sobre qué hacer y cómo prevenir extorsiones telefónicas y hackeo de cuentas de WhatsApp

La extorsión telefónica se ha convertido uno de los delitos favoritos de la delincuencia debido a que les implica menor riesgo de ser detenidos y mayor probabilidad de obtener algún beneficio.


¿Puede la osteoporosis provocar una fractura de cadera? todo lo que hay que saber

Las personas con osteoporosis tienen mayor riesgo de sufrir fracturas óseas. Una fractura de cadera por osteoporosis puede ser una lesión grave, pero las personas pueden tomar medidas para reducir el riesgo.


¿Te sientes mal por… tu cabello?

Aquí encontrarás respuestas a algunas preguntas urgentes sobre lo que le sucede a tu cabello y qué tratamientos vale la pena probar.


Demencia y sueño: ¿Qué sabemos sobre este vínculo?

La demencia afecta al menos a 55 millones de personas en todo el mundo y el número aumenta en unos 10 millones cada año. En parte, esto se debe a que vivimos más tiempo, pero la demencia no es una parte inevitable del envejecimiento. Entonces, ¿existen formas de disminuir nuestro riesgo de desarrollar demencia? Actualmente, muchas investigaciones se centran en el papel potencial del sueño.


¿Qué tan común es la osteoporosis?

Los datos de 2017-2018 muestran que la osteoporosis es común. En los adultos de 50 años o más, el 12,6% tenía osteoporosis de la cadera, la columna o ambas. Entre las mujeres, la prevalencia fue del 19,6%, frente al 4,4% de los hombres.


La cabecera

Te sigues sentando en la cabecera de la mesa como lo haces desde hace 67 años, solo que ahora lo haces sin tu pareja que te dejó hace diez.


Autocuidado del insomnio: 26 consejos para dormir

El autocuidado del insomnio implica el uso de estrategias de estilo de vida para fomentar el sueño. Es la primera línea de defensa para el tratamiento del insomnio y, a menudo, incluye cambios en el entorno del sueño y reducción del estrés.


Los dueños de perros tienen un 40 por ciento menos de probabilidades de desarrollar demencia, según un estudio

La mayoría de las personas ya son conscientes de los beneficios para la salud mental de tener un perro, como la reducción del estrés, la depresión y la soledad. Pero un nuevo estudio japonés encontró que el mejor amigo del hombre también puede ayudar a los adultos mayores de 65 años a reducir las probabilidades de demencia.


¿Qué hace que la gente pierda la motivación?

Una persona puede experimentar una falta temporal de motivación cuando está abrumada, estresada o agotada. Sin embargo, una sensación de apatía o falta de interés en hacer algo puede ser síntoma de algo más grave.


¿Qué es la plegaria y por qué rezamos?

Si asumimos que Dios es bueno, Él siempre hará lo que es mejor para nosotros. Si esto es cierto, ¿por qué necesitamos rezarle?


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