Cómo cambia lo que consideras “vejez” cuando cumples 30, 40, 50 y 60 años
- A medida que las personas envejecen, su percepción de la edad cambia drásticamente.
- Las investigaciones indican que, por naturaleza, tenemos prejuicios contra la edad, pero a medida que envejecemos, estos prejuicios empiezan a desaparecer.
- «Las personas también suelen sentirse más jóvenes de lo que realmente son», declaró a Business Insider el psicólogo de la UCLA, Alan Castel. «En ciertos cumpleaños ‘importantes’ (30, 40, 50), las investigaciones han demostrado que las personas reevaluan su edad y adoptan o cambian hábitos».
El envejecimiento es, por supuesto, una constante en la vida, pero últimamente también ha sido un tema de tendencia.
A principios de este mes, el filtro de vejez de FaceApp se volvió viral con fotos de famosos como Gordon Ramsay y Drake. Desde entonces, la controvertida app de edición de fotos ha recibido críticas por recopilar y almacenar datos de los usuarios, pero más allá de las preocupaciones sobre la privacidad, la app tiene la asombrosa capacidad de mostrar cómo te verás dentro de unas décadas mediante inteligencia artificial, lo que arroja una nueva luz surrealista sobre la vejez.
El periodista que escribe esto, por ejemplo, probó el filtro de vejez de FaceApp y lo encontró aterrador, inquietante y probablemente preciso. Y, claramente, no es el único.
«La gente tiende a no pensar en la vejez hasta que nota cambios físicos», afirma Alan Castel, profesor de psicología en la UCLA y autor de «Better With Age». O, como lo demuestra la viralidad de la aplicación, ven cambios simulados.
«Las personas también suelen sentirse más jóvenes de lo que realmente son», declara a Business Insider. «En ciertos cumpleaños ‘importantes’ (30, 40, 50), las investigaciones han demostrado que las personas reevaluarán su edad y adoptarán o cambiarán hábitos». Su edad ideal, o la edad que desearían tener de nuevo, también tiende a aumentar.
Los cumpleaños emblemáticos cambian la percepción de la edad
Por ejemplo, un estudio de 2018 (¡con más de 500.000 participantes!) reveló que los cumpleaños emblemáticos provocan diversos cambios, como:
- A los 30 años, la edad ideal de las personas era alrededor de los 25 años. Las personas de 30 años sentían su propia edad y esperaban vivir hasta los 89 años, en promedio.
- A los 40 años, la edad ideal ascendía a los 30. La edad que sentían rondaba los treinta y tantos, y esperaban vivir hasta los 88.
- A los 50 años, la edad ideal de las personas había aumentado hasta los treinta y tantos. Las personas de 50 años se sentían como si tuvieran 40. La edad que las personas esperaban vivir aumentó drásticamente después de los 40, por lo que las personas de 50 años esperaban vivir hasta los 89, al igual que las de 30.
El estudio, publicado en Frontiers in Psychology, señaló que cuando se les preguntó a los adultos sobre su edad ideal, los adultos mayores eligieron edades ideales más avanzadas. Por ejemplo, las personas de 30 años, en promedio, eligieron la mitad de sus 20 como su edad ideal, mientras que las de 60 años eligieron principios de sus 40. Las personas de 90 años fueron aún más lejos al elegir los 60 como su edad de elección.
La forma en que Estados Unidos valora a la juventud cambia estas percepciones
«Especialmente en la cultura estadounidense, existe una fascinación por ser joven y ser percibido como tal», declaró a Business Insider William Chopik, psicólogo sociopersonal y profesor de la Universidad Estatal de Michigan, quien colaboró en el estudio. «Asociamos la juventud con cosas buenas». (También lo hacían los antiguos griegos).
Otras investigaciones apuntan a las actitudes negativas asociadas con el envejecimiento. Según un estudio de 2016, las personas que fruncen el ceño parecen mayores que quienes no lo hacen. «Esto solo empeora con la edad: cuando se les pregunta a las personas qué tan mayores se sienten, dicen que son cada vez más jóvenes de lo que son para intentar parecer más jóvenes», dijo Chopik.
Si bien no está claro si las personas realmente se sienten más jóvenes de lo que son o simplemente lo dicen, Chopik cree que tenemos un sesgo natural a favor de la juventud. En su estudio, el que incluyó a medio millón de participantes, Chopik preguntó a los participantes cuándo comienza la vejez. Cuanto mayor era el participante, más tarde solía ser el supuesto inicio de la vejez.
Chopik afirma que las personas retrasan la vejez para intentar parecer más jóvenes. «Es posible que sus actitudes se vuelvan más negativas (porque se enfrentan a su propio envejecimiento), pero al menos sabemos que las personas posponen la vejez cuando esta comprensión (de que están envejeciendo) comienza a hacerse evidente», afirma.
Versión original: Business Insider escrito por Ivan De Luce
