Un viaje llamado vida
Ten presente que cada situación de hoy está diseñada especialmente para ti, para ayudarte a cumplir tu máximo potencial. Observa cómo esta perspectiva puede transformar distintas circunstancias a lo largo del día.
El servicio japonés de “alquiler de abuelas” ofrece compañía a sus clientes.
En Japón, puedes "alquilar una abuela" (OK Obaachan) para que te enseñe a cocinar, te brinde apoyo emocional, medie en disputas familiares, ¡y mucho más! El servicio actualmente cuenta con 100 abuelas de entre 60 y 94 años.
A los 100 años, esta psicóloga sigue escuchando a sus pacientes
Pero como empieza a fallarle la memoria, se enfrenta a una difícil decisión.
Un buen vínculo entre abuelos y nietos puede reducir el riesgo de depresión en ambos
Los niños que mantienen relaciones cercanas y regulares con sus abuelos tienen un 30 % menos de probabilidades de deprimirse, muestran mayor empatía y tienen niveles más bajos de hormonas del estrés.
Los estadounidenses mayores de 80 años están solicitando empleo y se topan con un muro
Un estudio de AARP de 2024 reveló que seis de cada 10 trabajadores de 50 años o más han experimentado o presenciado discriminación por edad en el trabajo.
Envejecimiento activo: la clave para vivir más y mejor. Un artículo de Kol Hanisayón
El bienestar se concibe como un concepto multidimensional, el cual integra factores fisiológicos, sociales, mentales, psicológicos, económicos y personales.
Cómo cambia lo que consideras “vejez” cuando cumples 30, 40, 50 y 60 años
A medida que las personas envejecen, su percepción de la edad cambia drásticamente. Las investigaciones indican que, por naturaleza, tenemos prejuicios contra la edad, pero a medida que envejecemos, estos prejuicios empiezan a desaparecer.
¿Por qué dormimos? Una perspectiva metafísica judía
Cada noche tu alma parte, asciende y regresa transformada. Descubre el misterio de por qué Dios nos diseñó para estar inconscientes durante un tercio de nuestras vidas.
¿Cuál es la visión judía sobre el alma?
El alma es uno de los aspectos más importantes pero menos comprendidos de la vida espiritual. ¿Cómo lo ve el judaísmo?
Un estudio revela que la música en casa podría literalmente hacer retroceder el reloj
Una nueva investigación sugiere que escuchar música en casa, en el rango de 120 a 130 BPM, puede retrasar el envejecimiento hasta seis años al mejorar la salud del cerebro y reducir el cortisol, una hormona del estrés vinculada al envejecimiento.
Tengo padres mayores y siempre me preocupaba que no estuvieran aquí para los momentos importantes de mi vida. Sin embargo, me he dado cuenta de que su edad también tiene sus ventajas.
La ansiedad de la autora por la edad de sus padres comenzó a disminuir a medida que estuvieron allí para eventos importantes de su vida.
Cómo las prácticas de duelo judías me ayudaron a enfrentar las pérdidas más grandes de mi vida
Las practicas judías de duelo me ayudaron a seguir adelante en la vida, en vez de quedarme atascada en el dolor.
¿Qué lugar tienen los mayores en la familia?
Actualmente encontramos una tendencia a reducir los momentos de encuentro familiar.
El último pedido de un sobreviviente del Holocausto
Mi abuelo insistió que quería que lo enterraran con su uniforme de Auschwitz.
¿Cómo podría el café que tomas diariamente influir en el envejecimiento?
Beber café puede aumentar las probabilidades de que las mujeres no padezcan enfermedades crónicas graves ni limitaciones físicas o mentales a medida que envejecen.
Desmintiendo los principales mitos sobre las personas mayores. Un artículo de Kol Hanisayón y Ruaj
Nada de esto es verdad: “Las personas mayores son frágiles y dependientes”, “El deterioro cognitivo es inevitable”, “Hacer ejercicio es peligroso a ciertas edades”, “Los mayores no pueden aprender cosas nuevas”, “La soledad es irremediable en la vejez”, lee por qué son mentira las afirmaciones anteriores.
Guía para principiantes sobre la caída del cabello masculina
La calvicie masculina afecta a la mitad de los hombres a los 50 años. Esto es lo que hay que saber sobre el tratamiento y la prevención.
En conversación: Investigando el poder de la música para la demencia
La música puede ayudar a las personas con demencia a recuperar algunos aspectos de su memoria, sentirse más tranquilas y mejorar su estado de ánimo, y cada día hay más pruebas de ello. Sin embargo, ¿qué tiene la música que tiene un efecto tan profundo en nuestro cerebro? ¿Y es este efecto duradero?
¿A qué edad los malos hábitos empiezan a afectar la salud?
Fumar, beber mucho y estar físicamente inactivo pueden comenzar a afectar negativamente la salud antes de lo esperado.
Cómo seguir conectado con un padre o una madre que falleció
¿Cómo le puedo dar algo a mi padre que ya no vive?
Un nuevo estudio de Harvard indica que la gratitud ayuda a vivir más
Agradece lo que tienes; ¡puede ayudarte a vivir más! Un nuevo estudio de Harvard indica que la gratitud ayuda a vivir más, y las mujeres mayores agradecidas tienen un 9 % menos de riesgo de muerte.
Alojamiento gratuito para estudiantes universitarios a cambio de compañía con residentes mayores en Holanda
Una residencia de ancianos holandesa ha encontrado una cura brillante para la soledad: alojamiento gratuito para estudiantes universitarios a cambio de compañía con residentes mayores a través de conversaciones y comidas compartidas.
¿Por qué la Torá nos obliga a juzgar a los demás favorablemente?
Estrategias prácticas para juzgar favorablemente y ponerse realmente en los zapatos del otro.
